#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene
DEKODET1 Sep 2024

#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene

Helsedirektoratet har lansert nye norske kostråd. Marit Kolby mener rådene er i utakt med sin tid.
Nøyaktig hva hun mener med det får du svaret på i denne episoden, hvor vi også ser nærmere på spesielt tre av rådene som er omdiskutert blant fagfolk:
Rådet om å spise Max 350 gram rødt kjøtt i uka.
Rådet om å velge lettere meieriprodukter fremfor fete.
Rådet om å spise minst 200 gram fet fisk i uken, til tross for at fet fisk inneholder skadelige miljøgifter.
Vi snakker også om brus-problematikken, verdien av kostrådene, hvordan kostrådene ble til, høringsinnspill, hvordan matsystemet fungerer, ressursgrunnlaget vårt og mye annet interessant.
Marit Kolby er ernæringsbiolog, høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole.
Kostrådene finner duher

👉 DEKODET+

Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding. Du åpner opp medlemskapet her :⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠⁠

👉 LINKER

dekodet læringsplattform,Youtube,Tiktok

👉 OMTALE/ RATING

Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify!

Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder


Episoder(149)

#136 - AI, ChatGpt, Roboter, AI-filmer, med Edmond Yang

#136 - AI, ChatGpt, Roboter, AI-filmer, med Edmond Yang

Edmond Yang er AI-designer, kunstner og gründer. 00:00 - Å være gründer10:00 - Nye bildegeneratoren til ChatGpt18:27 - "Vibe-coding"20:50 - Fremtiden til designere25:52 - Robot tar sidelengs salto28:56 - Fremtidsspekulasjon37:58 - Prisvinnende AI-film: "Last Wish".48:50 - Demokratiserende at ting blir enklere

4 Apr 1h 1min

#135 - Kjernekraft i Norge, med Jonny Hesthammer

#135 - Kjernekraft i Norge, med Jonny Hesthammer

Jonny Hesthammer er administrerende direktør i Norsk Kjernekraft AS og tidl. professor i geologi og geofysikk ved Universitetet i Bergen.Den første modulære reaktoren kan stå klar til å produsere strøm i Norge allerede i 2035, sier Hesthammer i denne episoden. Vi prater om hvilke partier som er for og imot kjernekraft i Norge, hvorfor flere og flere – både partier og enkeltpersoner – snur i spørsmålet om kjernekraft, typiske motargumenter, forsyningssikkerhet, økt energibehov, naturinngrep, næringsinteresser, pølser og politikk, kjernekraftutvalget, Rystad-rapporten, NVE-rapporten, og mye annet.

24 Mar 1h 28min

#134 - Liv i universet I Verdensrommet del 3 med Vegard Rekaa

#134 - Liv i universet I Verdensrommet del 3 med Vegard Rekaa

Vegard Rekaa er astrofysiker. Vi snakker om Fermiparadokset (motsetningen mellom høy sannsynlighet for liv i universet og manglende bevis for utenomjordisk liv), hvordan oppstår liv, hvilke forutsetninger må være på plass for at liv skal kunne eksistere, hva gjør en planet «beboelig», hvordan og hvor søker vi etter liv, spektroskopi, UFO-observasjoner og mye annet. DEKODET+ medlemskapet åpner du her. Blir du støttemedlem for du tilsendt et eksemplar av Bladet Astronomi (anbefales!) - det absolutt beste astronomibladet i Norge! Du får også tilgang på bonusepisoder.

19 Mar 49min

#133 - Erlend Mørch I Kjendisreality, Podcast, Redaktørstyrte vs Frittstående medier, NRK, Kulturskifte

#133 - Erlend Mørch I Kjendisreality, Podcast, Redaktørstyrte vs Frittstående medier, NRK, Kulturskifte

Erlend Mørch er komiker, podcaster og manusforfatter. Vi prater om det å drive podcast, hvorfor det er så mye kjendisreality på TV om dagen, frittstående vs redaktørstyrte medier, journalistikk, kulturskifte, humor, og mye mer. Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify

10 Mar 1h 18min

#132 - Magnus Jonas Støre I Psykedelika, Pust, Åndelighet, Bevissthet

#132 - Magnus Jonas Støre I Psykedelika, Pust, Åndelighet, Bevissthet

Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉⁠⁠Apple⁠⁠⁠ SpotifyMagnus Jonas Støre er gjest i ukas episode. Han er pusteterapaut og åndelig veileder. I denne praten er vi innom psykedelika, bevissthet, fri vilje, pust, åndelighet, levendehet, det som kan måles vitenskapelig vs det som ligger utenfor, og mye mer. God tur! En ekstra takk til deg som støtter denne podcasten 🙏 Som DEKODET+ -medlem får du bonusepisoder, tidlig tilgang til noen av episodene, og en rabattkode som gir gode medlemsfordeler. Her åpner du DEKODET+ 👉⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify

3 Mar 1h 27min

#131 - Biovåpen (del 2), veien til armageddon. Med Stig S. Frøland

#131 - Biovåpen (del 2), veien til armageddon. Med Stig S. Frøland

Fremtidig bruk av stadig dødeligere biologiske våpen kan forårsake pandemier og katastrofer like omfattende som atomvåpen. Hvordan skal vi møte denne trusselen, og hvorfor hersker det en øredøvende taushet i offentligheten om trusselen fra biologiske våpen. Stig S. Frøland er spesialist i infeksjonssykdommer og professor emeritus ved Universitetet i Oslo.

23 Feb 43min

#130 - Biovåpen, en glemt trussel. Med Stig S. Frøland

#130 - Biovåpen, en glemt trussel. Med Stig S. Frøland

"Biovåpen, veien til armageddon" er navnet på den nye boka til professor emeritus Stig S. Frøland. Biovåpen har en lang historie. Slike våpen har blitt brukt i krig, ved terroraksjoner og politiske attentater. I dag er denne våpentypen mer aktuell enn noen gang, og det er ingen tvil om at en rekke av verdens stater besitter biovåpen til tross på fornektelse og hemmelighold. Fremtidig bruk av stadig dødeligere biologiske våpen kan forårsake pandemier og katastrofer like omfattende som atomvåpen. Hvordan skal vi møte denne trusselen, og hvorfor hersker det en øredøvende taushet i offentligheten om trusselen fra biologiske våpen. Stig S. Frøland er spesialist i infeksjonssykdommer og professor emeritus ved Universitetet i Oslo.

17 Feb 56min

#129 - Mørk Materie & Mørk Energi | Verdensrommet del 2, med Vegard Rekaa

#129 - Mørk Materie & Mørk Energi | Verdensrommet del 2, med Vegard Rekaa

Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet 👉⁠Apple⁠ SpotifyMørk materie og mørk energi skal under lupen i ukas episode. Hva er forskjellen på mørk energi og mørk materie? Hvorfor tror vi at det finnes? Hva indikerer at det eksisterer? Hva i all verden er det for no`? Kan det være at mørk energi ikke finnes og at vi må tenke helt nytt? Bli med inn i det mystiske mørket!

9 Feb 54min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
fremtid-pa-frys
tingenes-tilstand
jss
rekommandert
sinnsyn
rss-rekommandert
villmarksliv
diagnose
dekodet-2
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
smart-forklart
forskningno
abels-tarn
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
kvinnehelsepodden
katastrofe-i-hjernen
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-psykologipodcasten-synapsen