#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene
DEKODET1 Sep 2024

#114 - Marit Kolby kommenterer de nye kostrådene

Helsedirektoratet har lansert nye norske kostråd. Marit Kolby mener rådene er i utakt med sin tid.
Nøyaktig hva hun mener med det får du svaret på i denne episoden, hvor vi også ser nærmere på spesielt tre av rådene som er omdiskutert blant fagfolk:
Rådet om å spise Max 350 gram rødt kjøtt i uka.
Rådet om å velge lettere meieriprodukter fremfor fete.
Rådet om å spise minst 200 gram fet fisk i uken, til tross for at fet fisk inneholder skadelige miljøgifter.
Vi snakker også om brus-problematikken, verdien av kostrådene, hvordan kostrådene ble til, høringsinnspill, hvordan matsystemet fungerer, ressursgrunnlaget vårt og mye annet interessant.
Marit Kolby er ernæringsbiolog, høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole.
Kostrådene finner duher

👉 DEKODET+

Som støttemedlem får du bonusepisoder, early access og medlemsfordeler. Ingen binding. Du åpner opp medlemskapet her :⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠⁠

👉 LINKER

dekodet læringsplattform,Youtube,Tiktok

👉 OMTALE/ RATING

Hva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify!

Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder


Episoder(155)

Annonsørepisode | Slik opererer strømselskapene. Med Joakim Stene Preston

Annonsørepisode | Slik opererer strømselskapene. Med Joakim Stene Preston

Velkommen til en ny sesong av DEKODET! Årets første episode er en annonsørepisode med Joakim Stene Preston – daglig leder i SLIPPER - en tjeneste som overvåker alle strømavtaler døgnet rundt, og hjelper deg å bytte hver gang det lønner seg.Vi snakker om hvordan strømmarkedet fungerer, hvordan strøm(salgs)selskapene opererer, hvorfor markedet er så uoversiktlig, om vi egentlig trenger strømselskaper, og om Slipper-appen. Bli DEKODET-abonnent og få tilgang til Slipper gratis i et helt år:Spotify: https://open.spotify.com/episode/1LROYJEKKvnVqquDq4nvkY?si=CSsR3GaDQ6eznd7djCNIqQApple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/dekodet/id1580366044?i=1000684229623

16 Jan 46min

#126 - Morten Thoresen | Bryting , Treningsregimet, Fortenna, Offer, Ambisjoner

#126 - Morten Thoresen | Bryting , Treningsregimet, Fortenna, Offer, Ambisjoner

Morten Thoresen er gjest i ukas episode. Han er i verdenstoppen i bryting med en gullmedalje fra EM i Roma 2020. Nå er målet medalje i VM 2025. I denne episoden dekoder vi bryting – en av verdens hardeste idretter.Takk til Vegard Børsum for ny logo! Sjekk ut hjemmesiden hans hvis du trenger hjelp til noe grafisk:vegardborsum.no👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠⁠👉 LINKERdekodet.no (relanseres snart)Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!

15 Des 20241h 4min

#125 - Atle Grønn | Sjakk, Russland, Språk

#125 - Atle Grønn | Sjakk, Russland, Språk

I denne episoden snakker vi om hvorfor Atle Grønn slutter som sjakk-kommentator i NRK, fenomenet Simen Agdestein, sjakken før internett, vi snakker om hvordan Atle sitt forhold til Russland har endret seg etter invasjonen av Ukraina, og så er vi innom litt språkteori på slutten.Atle Grønn er internasjonal mester i sjakk, forfatter, sjakkspaltist og professor i slaviske språk ved Universitetet i Oslo.👉 Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠👉 LINKERdekodet.no,Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!

8 Des 20241h 42min

#124 - Filosof Lars Svendsen | Dumhet & Idioti, konspirasjonsteoretikere, Dunning Krüger

#124 - Filosof Lars Svendsen | Dumhet & Idioti, konspirasjonsteoretikere, Dunning Krüger

Lars Svendsen jobber som filosof i tenketanken Civita, og som professor i filosofi ved Universitetet i Bergen. Han har nylig gitt ut boka Dumhet, idioti og dumme idioter - hvorfor du bør tenke selv – og sammen med andre. Boka er utgansgpunktet for denne samtalen. Dumhet og idioti er overskriften og vi er innom hardcore konspirasjonsteoretikere, feilslutninger, korrelasjon vs kausalitet, tilfeldighetsfella, Dunning Krüger, og mye mer. Hjertelig velkommen til ukas episode!👉 Denne podcasten er avhengig av støtte. Blir du med i supporterklubben får du bonusepisoder 👉 Spotify, Apple podcast👉 LINKERdekodet.no, Youtube, Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder!

1 Des 20241h 24min

#123 - Gyda Oddekalv | Demokrati 3.0, Generasjonspartiet, livsfilosofi

#123 - Gyda Oddekalv | Demokrati 3.0, Generasjonspartiet, livsfilosofi

Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠Gyda Oddekalv er partileder i Generasjonspartiet – et parti for alle generasjoner, i generasjoner som kommer.En prat om politikk, systemer, demokrati og livsfilosofi.Bli abonnent og få bonusepisoder 👉Spotify,Apple podcast👉 LINKERdekodet.no,Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder

24 Nov 20241h 37min

#122 - Hva er vitenskap? Hvordan fungerer forskning? Med Alexander Sandtorv

#122 - Hva er vitenskap? Hvordan fungerer forskning? Med Alexander Sandtorv

Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠Hva er vitenskap, og hvordan bør vitenskap forstås? Hvordan fungerer forskning? Hva skiller god og dårlig forskning? Hva er det som truer tilliten til forskning og hvordan kan den styrkes? Andre stikkord: Media, Karl Popper, korrelasjon vs kausalitet, pseudovitenskap, SoMe, placebo, oppdragsforskning, publikasjonsskjevhet, fagfellevurdering, forskningsformidling mm.Alexander Sandtorv er kjemiker, tidligere førsteamanuensis i kjemi ved Universitetet i Oslo, forfatter av diverse lærebøker, podcaster og vitenskapsformidler. 👉 LINKERdekodet.no,Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify!Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder.

17 Nov 20241h 34min

#121 - Erik Hexeberg | Kostholdsdebatten, mettet fett, nytt blikk på diabetes

#121 - Erik Hexeberg | Kostholdsdebatten, mettet fett, nytt blikk på diabetes

Bonusepisode om hjernetåke 👉 Spotify,Apple podcastI første del av denne episoden snakker vi om kostholdsdebatten, uenigheten blant ernæringseksperter, mettet fett og kolesterolhypotesen. I andre del snakker vi om diabetes; forskjellen på diabetes 1 og 2, hva som forårsaker diabetes, hva som skjer i kroppen, og hvilket kosthold Erik Hexeberg anbefaler diabetikere.Erik Hexeberg er lege, spesialist i indremedisin og nestleder i Helsepartiet.👉 LINKERdekodet.no,Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify! 🤝Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder

10 Nov 20241h 24min

#120 - Manifestering – Kan man tenke seg til suksess? Med Lars Dehli

#120 - Manifestering – Kan man tenke seg til suksess? Med Lars Dehli

Her åpner du DEKODET+ støttemedlemskapet som gir bonusepisoder, medlemsfordeler og early access. 👉⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify⁠⁠Manifestering er blitt en veldig populær trend de siste årene, særlig på TikTok. Kan man tenke seg til suksess, eller er dette fenomenet beint frem humbug? Hva er de psykologiske mekanismene bak?Lars Dehli er klinisk psykolog og og førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania.👉 LINKERdekodet.no,Youtube,Tiktok👉 OMTALE/ RATINGHva syns du om DEKODET? Hyggelig hvis du gidder å legge igjen en omtale/ rating på Apple podcast eller Spotify!Husk å følge podden for å bli varslet om nye episoder

30 Okt 20241h 15min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-rekommandert
sinnsyn
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
fremtid-pa-frys
forskningno
abels-tarn
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
diagnose
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
doktor-fives-podcast
dekodet-2
rss-overskuddsliv
grunnstoffene