Å gjøre det man ikke tør – med Johanne Refseth
Podkasten Uteliv8 Nov 2024

Å gjøre det man ikke tør – med Johanne Refseth

Johanne Refseth er best kjent som Psykolog med sovepose. Denne episoden tar utgangspunkt i hennes bok "Tøffere enn du tror". Vi prater om å gjøre ting man er redd for: Hvorfor ender noen med å la være å gjøre det de har lyst til, mens andre tilsynelatende alltid tar et steg videre? Hvordan kan man komme seg forbi frykten? Er frykten alltid rasjonell? Likner profesjonelle eventyrere og bekymrede hverdagsmennesker mer på hverandre enn man skulle tro? Og hvorfor er det ikke alltid riktig å trå ut av komfortsonen?


Episoden med Børge Ousland som vi snakker om finner du på linken under. Vil dugå rett inn i partiet vi snakker om kan du hoppe til ca. 46 minutter

https://randulfvalle.no/podkast/4-11-35-ars-polarerfaring/


Episoden med Ragar Thorseth som bygde et vikingskip og seilte det rundt jorda, finner du her.

https://randulfvalle.no/podkast/episode-7-6-skaper-og-skald/


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(304)

Skogens dype, stille ro – med Mikkel Soya Bølstad

Skogens dype, stille ro – med Mikkel Soya Bølstad

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettKjøp mine bøker på VIPPS #137581 (Randulf Valle Naturformidling)Rele...

13 Sep 201956min

Villmarksfamilien

Villmarksfamilien

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettKjøp mine bøker på VIPPS #137581 (Randulf Valle Naturformidling)Rele...

6 Sep 201943min

Mørke – med Sigri Sandberg

Mørke – med Sigri Sandberg

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettKjøp mine bøker på VIPPS #137581 (Randulf Valle Naturformidling)Rele...

30 Aug 201940min

Et Villmarksliv – med Dag Kjelsaas

Et Villmarksliv – med Dag Kjelsaas

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettKjøp bøkene mine på VIPPS #137581 (Randulf Valle Naturformidling)Rel...

23 Aug 20191h 6min

Reinsjakt – med Helge Dahlen

Reinsjakt – med Helge Dahlen

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenHelge Dahlen påInstagramIntromusikk:"Pa...

16 Aug 201947min

På tur med barn – med Christin Oldebråten

På tur med barn – med Christin Oldebråten

Relevante lenker for Podkasten Uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenChristin OldebråtenInstagramFacebookPå ...

21 Jun 201956min

Den første overnattingsturen – med Bodil Dorothea Gilje

Den første overnattingsturen – med Bodil Dorothea Gilje

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenBodil Dorothea Gilje på:InstagramIntrom...

14 Jun 20191h 8min

Laksefiske – en introduksjon til galskapen – med Helge Dahlen

Laksefiske – en introduksjon til galskapen – med Helge Dahlen

Relevante lenker for podkasten uteliv:Hør på SpotifyHør I iTunesFølg Uteliv på FacebookFølg meg på InstagramPodkasten Uteliv på nettRelevante linker for episodenHelge Dahlen på InstagramVill ferd ned ...

7 Jun 20191h 16min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
viaplay-motor-pod
breaking-marathon-limits
rabona
unitedno
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
studio-a