Forventninger, lytting og angst
Psykodrama13 Okt 2021

Forventninger, lytting og angst

Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.


Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(270)

De høyeste topper og de laveste daler - i karantenetid

De høyeste topper og de laveste daler - i karantenetid

Episode 6 av Psykodrama. Olec har vært på butikken, og forteller om en uke i de lave daler. Per derimot, er i perlehumør og prøver å hjelpe sin venn som best han kan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mar 202048min

Kjærlighet i koronaens tid; Karantene-spesial

Kjærlighet i koronaens tid; Karantene-spesial

Episode fem. Olec, i selvvalgt karantene, ringer til Per, som er i tvungen karantene. Det snakkes om hvordan det går med temperament, tvangstanker og angst i de respektive karantenesonene. Kjærlighet og jobbsituasjon blir satt på prøve. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mar 202047min

Corona, Corona og Corona

Corona, Corona og Corona

Fjerde episode. Olec har gitt seg selv karantene på vegne av menneskeheten, mens Per fortsatt kun tenker på seg selv. Det sier seg selv hva som snakkes om. To timer etter ferdiginnspilling ble Kjerstad satt i ekte karantene og alle skoler og barnehager ble stengt. Dette er noen tanker fra to hypokondere om det som preger vår felles hverdag. Stay strong and stay home. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Mar 202030min

Tretten kråker og Turid fra Sogndal

Tretten kråker og Turid fra Sogndal

Tredje episode. Per har vært ute på reise igjen og forteller om tiden som Tromsø-borger. OleC har vært på Oslo City og forteller om den gangen han gikk på kino. Det snakkes også om selvmedisinering, raseri og rettferdighetssans. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mar 202053min

Flyturer og kjøreproblemer

Flyturer og kjøreproblemer

Andre episode. Per har vært ute på flytur, og forteller om sine eskapader hos diverse privatleger. OleC har hatt en relativt tøff uke, og forteller hvordan kamera kan være løsningen på underlivsproblemer. Vi toucher også innpå Corona-viruset, vi gir hverandre oppgaver og spaltene tas i bruk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Feb 202058min

Selvdiagnostisering

Selvdiagnostisering

Første episode. Vi diagnostiserer oss selv. OleC har noen fiffige fremmedord, og Per forteller historier fra det kalde nord. Vi presenterer også hva som kan ventes utover sesongen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Feb 202037min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
rss-gukild-johaug
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
fryktlos
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hormonelle-frida
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
helsetipspodden
g-punktet
hjernesterk
rss-podkasten-lopeklubben
rss-kunsten-a-leve