881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.


Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1769)

498. Magnus Helgesson - Mästaren i framgång: Så lär du dig äga ditt liv, Short

498. Magnus Helgesson - Mästaren i framgång: Så lär du dig äga ditt liv, Short

Föreläsaren, entreprenören och den mentala coachen Magnus Helgesson gör storartad comeback i Framgångspodden! Han är känd som mannen bakom restaurangkedjan Harry’s, som mästaren i personlig utveckling och han har även varit den världsberömda coachen Tony Robbins högra hand. I det här avsnittet pratar vi om entreprenörskap och vad det är som krävs för att äga sitt eget liv. Vi pratar om hur han vid 21 års ålder tjänade sin första miljon, men insåg samtidigt att det inte var där lyckan fanns. Istället kom han att fokusera på att bli en person som skulle ge tillbaka till världen. Vi går in på de sex mänskliga behoven, hur vår barndom formar vår syn på världen, vikten av förebilder och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se Magnus Helgessons hemsida: www.magnushelgesson.se Magnus Helgessons digitala visitkort: https://my.izwop.com/magnus-helgesson/bc-25142/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jul 202126min

497. Maryam Ghahremani - Från konkursbolag till miljardbolag, Original

497. Maryam Ghahremani - Från konkursbolag till miljardbolag, Original

Entreprenören Maryam Ghahremani gästar Framgångspodden och berättar om hur hon vände ett konkursbolag till ett miljardbolag. När hon klev in genom dörrarna på live shopping-företaget Bambuser var det värderat till blotta sju miljoner kronor och hon fick nio månader på sig att vända skeppet. Idag, ca tre år senare, är det värderat till miljardbelopp och håller på att ta världen med storm. Vi pratar självklart om hur hon gjorde för att rädda bolaget som ingen trodde på. Vi går in på allt med den nya globala trenden med live shopping, varför det är fint att vara en hustler och hennes unika mindset. Dessutom pratar vi om varumärkesbyggande, entreprenörstips och om varför ingenting är omöjligt – det tar bara lite längre tid! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips Maryam Ghahremani LinkedIn: www.linkedin.com/in/maryamghahremani Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Jul 20211h 5min

497. Maryam Ghahremani - Från konkursbolag till miljardbolag, Short

497. Maryam Ghahremani - Från konkursbolag till miljardbolag, Short

Entreprenören Maryam Ghahremani gästar Framgångspodden och berättar om hur hon vände ett konkursbolag till ett miljardbolag. När hon klev in genom dörrarna på live shopping-företaget Bambuser var det värderat till blotta sju miljoner kronor och hon fick nio månader på sig att vända skeppet. Idag, ca tre år senare, är det värderat till miljardbelopp och håller på att ta världen med storm. Vi pratar självklart om hur hon gjorde för att rädda bolaget som ingen trodde på. Vi går in på allt med den nya globala trenden med live shopping, varför det är fint att vara en hustler och hennes unika mindset. Dessutom pratar vi om varumärkesbyggande, entreprenörstips och om varför ingenting är omöjligt – det tar bara lite längre tid! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips Maryam Ghahremani LinkedIn: www.linkedin.com/in/maryamghahremani Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Jul 202115min

496. Noel Abdayem - Se hela världen som din spelplan, Original

496. Noel Abdayem - Se hela världen som din spelplan, Original

Entreprenören Noel Abdayem gästar Framgångspodden och berättar hur han blev kungen av tandborstar! Medan han pluggade till tandläkare i Riga började han ifrågasätta varför alla tandborstar är gjorda i plast, och kom då på den briljanta idén att istället göra dem i bambu. Där och då 2013 föddes The Humble Co. Idag omsätter bolaget omkring 150-160 miljoner, är verksam i X länder och har satt standarden för hållbar tandvård.Vi får höra vad som krävs för att ta sig in på en marknad som styrs av jättar, och varför det är viktigt att se hela världen som sin spelplan. Vi pratar Noels tankar om allt kring distribution, marginaler, vad som krävs för att lyckas som entreprenör och vilka branscher han tror på i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips I betalt samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jul 20211h 8min

496. Noel Abdayem - Se hela världen som din spelplan, Short

496. Noel Abdayem - Se hela världen som din spelplan, Short

Entreprenören Noel Abdayem gästar Framgångspodden och berättar hur han blev kungen av tandborstar! Medan han pluggade till tandläkare i Riga började han ifrågasätta varför alla tandborstar är gjorda i plast, och kom då på den briljanta idén att istället göra dem i bambu. Där och då 2013 föddes The Humble Co. Idag omsätter bolaget omkring 150-160 miljoner, är verksam i X länder och har satt standarden för hållbar tandvård.Vi får höra vad som krävs för att ta sig in på en marknad som styrs av jättar, och varför det är viktigt att se hela världen som sin spelplan. Vi pratar Noels tankar om allt kring distribution, marginaler, vad som krävs för att lyckas som entreprenör och vilka branscher han tror på i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips I betalt samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jul 202128min

495. Josefine Frankner - Slav till Kristi Brud, Original

495. Josefine Frankner - Slav till Kristi Brud, Original

Josefine Frankner gästar Framgångspodden och berättar om helvetet i Knutby. Under 25 år kom hon att förvandlas från en ung tjej med självförtroende till en manipulerad robot – som slav till Kristi Brud. Hon fråntogs rätten att vara mamma till sina barn, rätten till samliv med sin man och hon blev misshandlad både fysiskt och psykiskt.Vi går igenom hela hennes resa, från första gången hon kom att träffa Åsa ”Kristi Brud” Waldau till där hon är idag. Vi pratar om hur det var att leva på insidan av allt det som hände i Knutby, hur det var att vara en del av en sekt och hemskheterna som hände. Men vi får också höra om ljuset i tunneln, när hon började ifrågasätta förhållandena hon levde under, brytpunkten och om tiden nu efter. Ett väldigt starkt samtal om en av våra mörkaste berättelser i svensk historia. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Lindmark & Partner: www.lindmarkpartner.se Josefine Frankner & Cecilia Gustavsson - Kristi Bruds slav: https://www.adlibris.com/se/bok/kristi-bruds-slav-mitt-liv-i-sektens-hjarta-9789177952626?campaignId=9d57afa3-068e-4d3c-bc6d-d6126fef57c8 Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Lindmark & Partner: www.lindmarkpartner.se Josefine Frankner & Cecilia Gustavsson - Kristi Bruds slav: https://www.adlibris.com/se/bok/kristi-bruds-slav-mitt-liv-i-sektens-hjarta-9789177952626?campaignId=9d57afa3-068e-4d3c-bc6d-d6126fef57c8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jun 20211h 40min

495. Josefine Frankner - Slav till Kristi Brud, Short

495. Josefine Frankner - Slav till Kristi Brud, Short

Josefine Frankner gästar Framgångspodden och berättar om helvetet i Knutby. Under 25 år kom hon att förvandlas från en ung tjej med självförtroende till en manipulerad robot – som slav till Kristi Brud. Hon fråntogs rätten att vara mamma till sina barn, rätten till samliv med sin man och hon blev misshandlad både fysiskt och psykiskt.Vi går igenom hela hennes resa, från första gången hon kom att träffa Åsa ”Kristi Brud” Waldau till där hon är idag. Vi pratar om hur det var att leva på insidan av allt det som hände i Knutby, hur det var att vara en del av en sekt och hemskheterna som hände. Men vi får också höra om ljuset i tunneln, när hon började ifrågasätta förhållandena hon levde under, brytpunkten och om tiden nu efter. Ett väldigt starkt samtal om en av våra mörkaste berättelser i svensk historia. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Lindmark & Partner: www.lindmarkpartner.se Josefine Frankner & Cecilia Gustavsson - Kristi Bruds slav: https://www.adlibris.com/se/bok/kristi-bruds-slav-mitt-liv-i-sektens-hjarta-9789177952626?campaignId=9d57afa3-068e-4d3c-bc6d-d6126fef57c8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jun 202148min

494. Niklas Östberg - Techmiljardären: Så blev vi en av de största i världen, Original

494. Niklas Östberg - Techmiljardären: Så blev vi en av de största i världen, Original

Entreprenören och företagsledaren Niklas Östberg gästar äntligen Framgångspodden! Jag har många gånger berättat för mina vänner om hans otroliga resa som startade med att några studenter i Linköping grundade företaget Onlinepizza. Niklas kände att det var något han vill investera i, men han hade också större ambitioner, så han åkte till Tyskland för att starta upp Delivery Hero. Idag har bolaget verksamhet i över 40 länder, bland annat under varumärket Foodora i Sverige, och har en värdering på ca 35 miljarder euro.Vi pratar om hur resan har varit med att starta och bygga ett av världens största leveransföretag, och vad som kommer att hända på marknaden i framtiden. Vi pratar om de sömnlösa nätterna när hela bolaget var på väg att gå i konkurs och om hans tankar kring skalbarhet, miljöpåverkan och återhämtning. En helt otrolig historia om att bygga ett av världens största bolag! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jun 20211h 12min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
pengesnakk
rss-sunn-okonomi
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
aksjepodden
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-helt-ra
okonomiamatorene
shifter