881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.


Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1769)

494. Niklas Östberg - Techmiljardären: Så blev vi en av de största i världen, Short

494. Niklas Östberg - Techmiljardären: Så blev vi en av de största i världen, Short

Entreprenören och företagsledaren Niklas Östberg gästar äntligen Framgångspodden! Jag har många gånger berättat för mina vänner om hans otroliga resa som startade med att några studenter i Linköping grundade företaget Onlinepizza. Niklas kände att det var något han vill investera i, men han hade också större ambitioner, så han åkte till Tyskland för att starta upp Delivery Hero. Idag har bolaget verksamhet i över 40 länder, bland annat under varumärket Foodora i Sverige, och har en värdering på ca 35 miljarder euro.Vi pratar om hur resan har varit med att starta och bygga ett av världens största leveransföretag, och vad som kommer att hända på marknaden i framtiden. Vi pratar om de sömnlösa nätterna när hela bolaget var på väg att gå i konkurs och om hans tankar kring skalbarhet, miljöpåverkan och återhämtning. En helt otrolig historia om att bygga ett av världens största bolag! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jun 202125min

493. Christina Schollin - "Du ska inte tro att du är någon - du ska veta det", Original

493. Christina Schollin - "Du ska inte tro att du är någon - du ska veta det", Original

Skådespelaren och tv-personligheten Christina Schollin gästar Framgångspodden för att dela med sig av sitt händelserika liv! Genom hennes gedigna karriär på scen och film har hon gjort inte mindre än 80 teaterroller, 165 tv-program och spelat i 25 filmer, varav en blev Oscarsnominerad. Idag syns hon även i realityshowen Wahlgrens Värld.Vi pratar mycket om hennes brinnande intresse för personlig utveckling, och hur hon har haft det med sig genom livet både privat och i arbetet. Vi går in på tankens kraft, relationsråd, vikten av att sprida kärlek och det harmoniska livet i ’det stora röda huset’. Vi får också höra storyn om hur dissade en filmroll med Elvis Presley, om gången hon blev blåst på sin anrika affär och om örfilen hon delade ut till Pernillas ex. Det blev ett fint samtal om att vara i ständig utveckling! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/framtid Christina Schollin instagram: www.instagram.com/christinaschollin/?hl=sv Christina Schollin hemsida: www.christinaschollin.com PureAct: www.pureact.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jun 20211h 24min

493. Christina Schollin - "Du ska inte tro att du är någon - du ska veta det", Short

493. Christina Schollin - "Du ska inte tro att du är någon - du ska veta det", Short

Skådespelaren och tv-personligheten Christina Schollin gästar Framgångspodden för att dela med sig av sitt händelserika liv! Genom hennes gedigna karriär på scen och film har hon gjort inte mindre än 80 teaterroller, 165 tv-program och spelat i 25 filmer, varav en blev Oscarsnominerad. Idag syns hon även i realityshowen Wahlgrens Värld.Vi pratar mycket om hennes brinnande intresse för personlig utveckling, och hur hon har haft det med sig genom livet både privat och i arbetet. Vi går in på tankens kraft, relationsråd, vikten av att sprida kärlek och det harmoniska livet i ’det stora röda huset’. Vi får också höra storyn om hur dissade en filmroll med Elvis Presley, om gången hon blev blåst på sin anrika affär och om örfilen hon delade ut till Pernillas ex. Det blev ett fint samtal om att vara i ständig utveckling! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: www.convendum.se I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/framtid Christina Schollin instagram: www.instagram.com/christinaschollin/?hl=sv Christina Schollin hemsida: www.christinaschollin.com PureAct: www.pureact.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jun 202130min

492. Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet, Original

492. Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet, Original

Doctor Diamantis Koukouvinos gästar Framgångspodden och delar med sig av sin kunskap inom kinesisk medicin! I unga år spelade han basket på elitnivå i Sverige, men insåg snart att det inte var hans kall – han ville istället hjälpa andra. Han kom då att utbilda sig till naprapat, för att sen resa till Kina för att lära sig allt om funktionell medicin. Idag driver han en egen klinik i Stockholm och hjälper årligen hundratals att förbättra sin fysiska och psykiska hälsa. Det blev ett djupt samtal där vi pratar om allt det som rör kroppen och vårt psyke. Vi pratar om hur våra tankar påverkar våra kroppar, hur egot styrs, hälsosam kost och om det verkligen finns en mening med livet. Vi går också in på hur vi kan bli bättre på att leva i nuet, varför tomhet är något att sträva efter, och massor av annat! Ett otroligt lärorikt, spirituellt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Doctor Diamantis hemsida: www.doctordiamantis.com Doctor Diamantis instagram: www.instagram.com/doctordiamantis/?hl=sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jun 20211h 15min

492. Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet, Short

492. Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet, Short

Doctor Diamantis Koukouvinos gästar Framgångspodden och delar med sig av sin kunskap inom kinesisk medicin! I unga år spelade han basket på elitnivå i Sverige, men insåg snart att det inte var hans kall – han ville istället hjälpa andra. Han kom då att utbilda sig till naprapat, för att sen resa till Kina för att lära sig allt om funktionell medicin. Idag driver han en egen klinik i Stockholm och hjälper årligen hundratals att förbättra sin fysiska och psykiska hälsa. Det blev ett djupt samtal där vi pratar om allt det som rör kroppen och vårt psyke. Vi pratar om hur våra tankar påverkar våra kroppar, hur egot styrs, hälsosam kost och om det verkligen finns en mening med livet. Vi går också in på hur vi kan bli bättre på att leva i nuet, varför tomhet är något att sträva efter, och massor av annat! Ett otroligt lärorikt, spirituellt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Doctor Diamantis hemsida: www.doctordiamantis.com Doctor Diamantis instagram: www.instagram.com/doctordiamantis/?hl=sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jun 202129min

491. Martina Skowronska - Så genomskådar du en narcissist, Original

491. Martina Skowronska - Så genomskådar du en narcissist, Original

Kommunikatören Martina Skowronska gästar Framgångspodden och berättar om en kärlekshistoria med förödande konsekvenser. Under flera års tid var hon i relation med en fullblodsnarcissist som kom att utsätta henne för psykisk misshandel, vilket försatta henne i en djup depression. Nu är hon aktuell med boken ”Genomskåda narcissisten!” där hon detaljerat och självutlämnande berättar hur det är att leva med en narcissist och hur hon bröt sig loss. Vi pratar om allt det som är narcissism – vad det innebär att vara en narcissist och hur dem beter sig. Vi får höra om hur stark narcissistens kraft är, om Martinas destruktiva relation och hur plågsamt det är att pendla mellan hopp och förtvivlan. Vi gå in på vad man ska göra om man har en narcissist i sin närhet, vad som ligger till grund för ett sådan personlighetsstörning och hur man bryter sig loss. Ett starkt och viktigt avsnitt om att genomskåda en narcissist. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med SMÅA: www.smakassa.se Martina Skowronska Instagram: www.instagram.com/enforfattare Martina Skowronska - Genomskåda narcissisten: https://www.adlibris.com/se/bok/genomskada-narcissisten-en-sann-karlekshistoria-med-farliga-konsekvenser-9789188849946 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jun 20211h 16min

491. Martina Skowronska - Så genomskådar du en narcissist, Short

491. Martina Skowronska - Så genomskådar du en narcissist, Short

Kommunikatören Martina Skowronska gästar Framgångspodden och berättar om en kärlekshistoria med förödande konsekvenser. Under flera års tid var hon i relation med en fullblodsnarcissist som kom att utsätta henne för psykisk misshandel, vilket försatta henne i en djup depression. Nu är hon aktuell med boken ”Genomskåda narcissisten!” där hon detaljerat och självutlämnande berättar hur det är att leva med en narcissist och hur hon bröt sig loss. Vi pratar om allt det som är narcissism – vad det innebär att vara en narcissist och hur dem beter sig. Vi får höra om hur stark narcissistens kraft är, om Martinas destruktiva relation och hur plågsamt det är att pendla mellan hopp och förtvivlan. Vi gå in på vad man ska göra om man har en narcissist i sin närhet, vad som ligger till grund för ett sådan personlighetsstörning och hur man bryter sig loss. Ett starkt och viktigt avsnitt om att genomskåda en narcissist. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med SMÅA: www.smakassa.se Martina Skowronska Instagram: www.instagram.com/enforfattare Martina Skowronska - Genomskåda narcissisten: https://www.adlibris.com/se/bok/genomskada-narcissisten-en-sann-karlekshistoria-med-farliga-konsekvenser-9789188849946 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jun 202130min

490. Eric Saade - Om entreprenörskap, artisteri & investeringar, Original

490. Eric Saade - Om entreprenörskap, artisteri & investeringar, Original

Artisten, låtskrivaren och dansaren Eric Saade gästa Framgångspodden och berättar om sitt liv blandat med musik och entreprenörskap. Redan vid 15 års ålder fick han sitt första skivkontrakt, och har sedan dess kommit att bli en av våra mest folkkära sångare med hits som ”Manboy”, ”Popular” och nu senast i Melodifestivalen - ”Every minute”. Vi pratar om hans musikskapande och viljan att skapa musik som är öppen för tolkningar. Vi går in på alla de bolag som Eric är involverad i vid sidan av musiken, hans bästa tips för att bygga ett starkt varumärke och vikten av att njuta av sina framgångar. Dessutom får vi höra om Erics tankar kring relationer och hur en bråkig uppväxt påverkat hans syn på att bilda familj. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Happy Workday Drinks: www.happyworkdaydrinks.se Happy Workday Drinks instagram: https://www.instagram.com/happyworkdaydrinks/?utm_medium=copy_link Eric Saade instagram: https://www.instagram.com/ericsaadeofficial/?hl=sv Flyttsmart: www.flyttsmart.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jun 20211h 10min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
pengesnakk
rss-sunn-okonomi
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
aksjepodden
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-helt-ra
okonomiamatorene
shifter