Hverdagspsyken

Hverdagspsyken

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.

Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring.

Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, selvmord, burnout, angst, traumer, til kjente og mer ukjente diagnoser. Gjestene deler sårbart og åpent om sin egen reise, mens fagpersoner supplerer med dybde innsikt og erfaringer.

Podcasten ønsker å løfte frem samfunnsutfordringer, temaer som trenger større plass og innsikt på områder vi kan bli bedre på som enkeltpersoner, fagfolk, systemnivå eller som samfunn generelt.

God lytting!

Episoder(336)

Spesialepisode - Panelsamtale fra lanseringen av Gen Z intervjuserien

Spesialepisode - Panelsamtale fra lanseringen av Gen Z intervjuserien

Hvordan skal vi klare å snu trenden i dagens samfunn rundt mental helse? Flere unge sliter med sin mental helse enn noen gang før. Bakgrunnen er blant annet - Folkehelseinstituttet sin siste rapport som viser at studenter ved høyere utdanning oppgir å ha alvorlige lidelser, har steget fra 16 % (2010) til 29 % (2018) i Norge. Hvorfor er det slik, sosiale medier, prestasjonspress, utenforskap, kroppspress eller samfunnsendringer? Dette er tema for panelsamtalen med 2 av Norges beste fore...

15 Jun 201940min

Kriminalitet m/ Christian og Nahom

Kriminalitet m/ Christian og Nahom

Hvordan påvirkes den mentale helsen av å være i et kriminelt miljø? Hør hvordan Christian havnet i kriminalitet og dop etter at hans lysende karriere på Broadway i NY brått ble ødelagt, av en prolaps og hvordan Nahom havnet i miljøet som ledet han inn i barneran saken. Ikke minst hør hvordan det mentale aspektet spiller inn og blir påvirket når man lever som kriminell. Lær hvordan de begge klarte å komme seg ut og hvordan de nå jobber med å hjelpe andre ut av det. Ikke minst hør hva Ji...

20 Apr 201952min

Seksuell Identitet m/ Vikram og Noah

Seksuell Identitet m/ Vikram og Noah

Hva er seksuell identitet og hvordan håndterer man andre seksualiteter i et hetro-normativt samfunn? Hør hvordan Vikram og Noah håndterte det å føle seg alene med sin seksuelle identitet som homofil og transseksuell når de vokste opp. Ikke minst hvordan de nå har vokst inn i sin identitet på et mye bredere perspektiv. Lær om seksuelle identitet og hvordan dette er i stadig endring, men også hvordan dette kan påvirke livet til unge mennesker som føler de faller utenfor det heteronormative samf...

31 Mar 20191h 9min

Religion og hat m/ Marius og Faten

Religion og hat m/ Marius og Faten

Hvordan håndterer man religiøs identitet og hatet man kan få som minoritet? Faten står på scenen med teaterstykket “Utafor” som handler om det å havne utenforskap i samfunnet og hvordan hat oppstår, både relatert til Utøya og religiøs minoriteter, samt ekstremisme. Terroren i New Zealand viser igjen hvordan hat kan føre til terror og hvorfor det er viktig å ta dette på alvor, men hvordan er det å leve med dette hat rettet mot seg selv. Hør hvordan Faten følte hatet når hun som første pr...

22 Mar 201937min

Mobbing m/ Ida og Susann

Mobbing m/ Ida og Susann

Hvordan klarer man å overkomme mobbing og komme styrket ut av det? Til enhver tid mobbes om lag 63 000 barn og unge i Norge. Belastningen medfører blant annet betydelig økt risiko for å utvikle psykiske plager og lidelser. Risikoen varer i mange tilfeller til voksen alder. Mobbing kan kort defineres som gjentatt negativ eller ondsinnet atferd fra en eller flere personer, rettet mot en person som har vanskelig for å forsvare seg (Olweus, 1991, 2004). Mobbing er ikke konflikt, men en type overg...

7 Mar 201949min

Angst m/ Anette Marie og Gina

Angst m/ Anette Marie og Gina

Hva er angst og hvordan klarer man å leve godt med det? Angst er en av de vanligste psykiske helseplagene i Norge. Om lag 30 prosent får en angstlidelse i løpet av livet. Ofte opptrer angst i kombinasjon med depresjon. Hør Anette Marie fortelle om sin angst og hvordan det startet i den mest hektiske perioden i hennes liv og hvordan hun har lært seg å håndtere den. Ikke minst hør hva Psykologen Gina sier om angst og veien ut av det og Jimmy sine erfaringer og eksempler fra livserfaringsbibliot...

25 Feb 20191h 4min

Depresjon og Suicidalitet

Depresjon og Suicidalitet

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til epi...

7 Feb 20191h

Overgrep og Psykisk Helse m/ Andrea og Silje

Overgrep og Psykisk Helse m/ Andrea og Silje

Hvordan er det å leve med overgrep og føle at man ikke blir trodd av systemet? Statistisk sett henlegges mellom 75-90 % av alle voldtektsanmeldelser de siste 10 årene, ifølge politiets egen statistikk. Vi ser også at det er store forskjeller blant politidistriktene og dette skaper media storm. Hva skjer når media tegner et bilde om at det ikke er noe “vits” å anmelde fordi det blir henlagt uansett? Ikke minst hva skjer med deg når man må igjennom systemet med en voldtektssak og man opplever ...

19 Jan 20191h 6min

Populært innen Fakta

dine-penger-pengeradet
fastlegen
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
foreldreradet
treningspodden
fryktlos
dypdykk
sovnlos
rss-sunn-okonomi
sondagsquiz-med-hasse-tophe
sinnsyn
dopet
mikkels-paskenotter
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
smart-forklart