Ida med hjertet i hånden

I dag besøker proffdanseren Mona Berntsen Ida. Da hun var 20 år, flyttet Mona til Los Angeles for å forfølge dansedrømmen, men virkeligheten ble ikke slik hun hadde sett for seg. Til Ida deler hun åpent om hvordan ensomheten og usikkerheten hun opplevde knakk henne både fysisk og psykisk. Mona forteller at de psykiske plagene gikk så langt at hun fikk store kjøttsår på kroppen. Hun kom seg omsider gjennom den vanskeligste tiden, men flere år i en krevende bransje, hvor å vise sårbarhet betraktes som svakhet har påvirket Mona sterkt. Nå står hun overfor en utfordring med sitt anstrengte forhold til egne følelser, noe hun tar et oppgjør med. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

10 Apr 202457min

Ida og Vegard har lenge snakket om å få barn sammen, som en plan B, hvis de begge er single om noen år. I fjor spilte de inn en TV-serie hvor de satte ideén ut i livet og tok over foreldrerollen til tre barn over flere måneder. Ida har nå invitert Vegard inn for en ærlig prat rundt det de opplevde sammen under innspilling. Hun ønsker å få klarhet i hvor de står nå. Ida er blant annet bekymret for Vegards manglende evne til å snakke åpent om følelser. Vegard opplever at Ida er unødvendig overanalyserende. Likevel er det flere gode grunner til hvorfor det å få barn sammen kan funke. Så hva tenker de egentlig nå? Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

3 Apr 202454min

I sesongens siste episode er det Idas gode venn Vegard Harm som er på besøk. De to oppsummerer hvordan det har gått på datingfronten i 2023. Vegard innrømmer at selv om han fortsatt synes det er vanskelig med kjærlighet, så har noe endret seg som gjør han mer motivert enn noen gang. Sammen legger Vegard og Ida en plan for hvordan de kan ta datingen til nye høyder i 2024. Det å være singel i julen er også et tema som dukker opp i dagens episode, og de to setter ord på hvorfor dette oppleves som ekstra sårt. I tillegg har Ida et problem hun må ta opp med Vegard. Det har nemlig vist seg at de har helt lik smak når det gjelder menn, noe som har bydd på utfordringer i vennskapet. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

20 Des 20231h 4min

YouTuber og TV-profil, Jonas Lihaug, er på besøk hos Ida. Han ble singel for litt over et år siden, og i denne episoden forteller han hvordan det har gjort at han har følt mye på ensomhet. Jonas har også kjent på skam over at han som en mann i 30-årene ikke er der i livet som han hadde sett for seg at han skulle være. Ida lurer på hva han har gjort for å møte de negative tankene, og Jonas deler ærlig om hvordan han tidvis har brukt tilfeldige møter og sex som en distraksjon. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

13 Des 202351min

I dag er det programleder Selda Ekiz som er på besøk hos Ida. I september i fjor mistet Selda moren sin til kreft etter en lengre sykdomsperiode. Til Ida åpner hun opp om håpløsheten hun følte på rundt behandlingen som ikke fungerte, og desperasjonen for å finne alternativ behandling i utlandet. Midt oppi alt dette blir Selda mamma for aller første gang, og det er mange store og motstridende følelser å forholde seg til. Ida lurer på hvordan Selda hadde det i tiden etter moren gikk bort, og Selda forteller hvordan det var å kjenne på dyp sorg, men samtidig en lettelse over å endelig kunne planlegge livet igjen. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

6 Des 202341min

Komiker og TV-fjes Marlene Stavrum er gjest. Marlene sliter i perioder med dårlig selvbilde, en konsekvens av mobbingen hun opplevde som barn. I dag åpner hun opp om hvordan et negativt syn på seg selv har ført til flere dårlige valg i kjærlighetslivet. Marlene forteller hvordan hun gjentatte ganger har blitt løyet til, ført bakt lyset og oversett tydelige røde flagg. Hun innrømmer også å ha vært i flere forhold som hun har trodd har vært en forelskelse, men som vist seg å være et hekt. En opplevelse hun beskriver som totalt altoppslukende. Ida lurer på hvordan man kan vite forskjellen på en forelskelse og et hekt. For kan dette være noe hun har opplevd selv uten å være klar over det? Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

29 Nov 202338min

I dag er det artist og TV-kjendis Adrian Sellevoll som er på besøk hos Ida. Adrian har i årevis levd et liv fullt av fest og alkohol på daglig basis. Tidligere i år så han det forslåtte fjeset sitt i speilet og bestemte seg for at nok var nok. I denne episoden forteller Adrian om hendelser som ledet opp til at han bestemte seg for å flytte ut av hovedstaden og kutte alkoholen. Han forteller også hvordan det oppleves å måtte stå i livet uten rusen. Adrian var nylig i et forhold han etter hvert innså at han ikke var klar for. Klisjeen «man må elske seg selv før man kan elske andre» ble sann, og han måtte, med tungt hjerte, avslutte forholdet. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

22 Nov 202342min

I dag er det bryter og TV-fjes Morten Thoresen som er på besøk hos Ida. Morten har vokst med en far som ikke var tilstede, noe som har satt dype spor i han. I denne episoden forteller han om hvordan han som både barn og voksen har søkt bekreftelse fra faren, og hvordan det føltes da han endelig fikk det. Morten har også levd store deler av sitt voksne liv langt under fattigdomsgrensa, og åpner seg opp om skammen og ensomheten det førte med seg. Det skal selvfølgelig også snakkes om kjærlighet! Morten forteller at han har god selvtillit på datingfronten og deler tips med Ida som skal på sin første date på lenge. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

15 Nov 202341min