
Matoma: Selvkritikk, følsomhet og kronisk sykdom
Matoma er på besøk og snakker om hvordan det er å kombinere en internasjonal musikkarriere med det å være kjæreste, og hvordan han tar vare på sin egen helse i et veldig hektisk liv. Han deler at han har blitt diagnostisert med leddgikt, og åpner opp om hvordan dette preger livet hans. De fleste kjenner Matoma som en fyr med mye følelser og Ida lurer på om han alltid har vært sånn. Han forteller hvordan han som liten ikke var kontakt med egne følelser, og at dette er noe han har jobbet aktivt med som voksen etter at han møtte sin kjæreste. Etter ni år som kjærester fridde Matoma for litt under et år siden, og Ida er selvsagt nysgjerrig på hvordan frieriet gikk til! Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
8 Nov 202342min

Myra: Flukt fra krig, rotløs oppvekst og utfordringen med å slippe noen helt inn
I dag er det artisten Myra som er på besøk. Myra kom til Norge som femåring etter å ha flyktet fra krig, og i hele oppveksten så ble hun flyttet rundt mellom ulike barnehjem, fosterhjem og ungdomsinstitusjoner. Til Ida forteller hun om følelsen av å ikke høre til noe sted og ensomheten dette førte med seg i barndommen. Først i voksen alder har hun innsett hvor dype spor oppveksten har satt i henne, noe hun forteller har vært sårt å innrømme for seg selv. Myra deler ærlig om at erfaringene fra barndommen har gjort det vanskelig for henne å slippe folk helt inn, noe som også har skapt utfordringer i kjærlighetslivet. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
1 Nov 202347min

Fritz Aanes: Følelser, fasade og romantikk
Tidligere landslagstrener i bryting og TV-profil, Fritz Aanes, er på besøk hos Ida. Fritz er godt kjent for å ha et hardt ytre og Ida er nysgjerrig på å finne ut om han også har en mykere og mer sårbar side. Da Fritz skulle bli far for første gang gikk ikke alt som det skulle. Datteren ble født alt for tidlig, og den første tiden var preget av en konstant frykt for å miste babyen. Fritz har vært gift i over 20 år, men påstår å ikke ha noen gode kvaliteter som kjæreste. Kan det stemme? Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
25 Okt 202337min

Isah: Rusen, angsten og kjærlighetssorgen
Artisten Isah åpner opp om en tøff ungdomstid preget av rus. Som 17-åring ble han kastet ut hjemmefra og flyttet inn i et kollektiv hvor rusen ble en flukt fra et liv uten fremtidsutsikter. Isah forteller hvordan dette livet preget psyken hans og hva som skulle til for at han kom seg ut. Ida er som alltid nysgjerrig på kjærligheten. Isah innrømmer at han er dårlig på dating, men at han har lyst på kjæreste. For to år siden gikk han gjennom en tung kjærlighetssorg. I dag åpner han opp om hvordan det føltes å være forelsket i en som ikke var det tilbake. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
18 Okt 202340min

Birk Ruud: Sorgen etter pappa og den store forelskelsen
Verdensmester og olympisk mester i freeski, Birk Ruud, åpner opp om det å miste sin far til kreft. Til Ida forteller han om hvordan han brukte beinhard trening som en flukt fra virkeligheten, og hvordan undertrykte følelser innhentet han da OL-gullet var tatt. Birk deler også ufiltrert om det relativt ferske forholdet med influenser Tonje Frigstad. Han forteller om en første date som varte i elleve timer, og hvordan forelskelsen i Tonje har lært han å være sårbar. De to flyttet sammen etter bare fem måneder som kjærester, og Birk røper at det å gå fra langdistanseforhold til samboere har bydd på noen utfordringer. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
11 Okt 202350min

Alexandra Joner: Undertrykte følelser, ensomhet i eget forhold og intens kjærlighetssorg
Artist og TV-personlighet Alexandra Joner er på besøk hos Ida. Alexandra er singel etter ti år i forhold. I dag forteller hun at hun og kjæresten aldri snakket om følelser og kjipe ting. Ida lurer på hvordan dette påvirket forholdet, og Alexandra beskriver hvordan dette har gjort at hun har følt seg mye ensom i relasjon. I dag forteller Alexandra ærlig hvordan tiden etter bruddet har vært, når livet og alle framtidsutsikter ble snudd på hodet. De ti siste årene har Alexandra levd et liv i luksus sammen med en milliardær, og skal nå for første gang i sitt voksne liv fikse livet på egenhånd. Alexandra har også begynt å date igjen og Ida er nysgjerrig på hvordan det føles å være tilgjengelig for første gang på lang tid. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
4 Okt 202349min

Bonus med Tone Damli: Stjernekampnerver og frykten for å ikke være god nok
I denne bonusepisoden med Tone Damli får du høre om ekstreme nerver før «Stjernekamp» og hvordan det er å være redd for å bli gjennomskuet som artist. Hun forteller også ærlig om det å egentlig ville være fulltid artist, men likevel jobbe som influenser for å få endene til å møtes. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
27 Sep 202315min

Tone Damli: Nedprioritert karriere, uventet depresjon og langvarig forelskelse
Det er endelig klart for ny sesong av «Ida med hjertet i hånden» og i dag er det artist Tone Damli som er på besøk. Mye har skjedd siden Tone var gjest for fire år siden. Tone har fått barn nummer to og livet er hektisk. Tone forteller at det selvsagt føles riktig, men samtidig sårt å prioritere bort artistkarrieren for å kunne være en god mor. Å få sitt andre barn ble en helt annen opplevelse enn hva Tone hadde sett for seg. Hun ble rammet av en fødselsdepresjon og forteller i dag hvordan hun kom seg igjennom denne tøffe tiden. Ida og Tone snakker selvfølgelig også om kjærligheten. Tone og Markus har vært sammen i 10 år nå og utad virker de fortsatt veldig forelsket. Ida lurer på om alt er så fint som det ser ut på Instagram. Tone forteller blant annet at hennes konfliktskyhet kan være en fordel, men også en ulempe. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
27 Sep 202348min