Psykodrama

Olec har sluttet å sove, og nå er det ikke bare hodet som kverner. Det oppsto også en positiv covid-test i hjemmet hans. Per føler at han ikke kan si nei til ting, og dette går også utover hans nattesøvn. Han reflekterer også litt på hvilke år han mener han var på sitt kjekkeste utseendemessig. De har begge vært i bryllup i helgen, og er både lettet og snurt for at de, for første gang på 10 år, ikke har noe ansvar. Det reflekteres og litt over valgresultatet, hvor Per konkluderer med at han ikke stoler på folk som ikke har smakt alkohol. Og vi har gjester!Da Petter (24) stod på broen i Lofoten og skulle hoppe for gjøre slutt på livet, løp det mange tanker og følelser gjennom kropp og hode. Aller sterkest var skamfølelsen og angsten. Denne gangen kom politi og ambulanse i tide, men tiltrekningen mot å ta sitt eget liv har Petter kjent mange ganger. I et forsøk på å gjøre livet til Petter bedre, foreslår kompisen Sverre at de skal lage en film om hvordan Petter og andre på hans alder lever med angst og psykisk lidelse. De tar med seg kamera ut i Oslos natteliv og begynner å filme. De vil møte folk som sliter. Dette er en rå og usminket dokumentar om å velge livet. Petter Aaberg og Sverre Kvamme bak filmen «Nattebarn» er med! (på en til tider skurrete linje)Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Sep 20211h 12min

Per har, minutter før opptak, møtt Ole Klemetsen og ikke helt reagert som han ville. Han føler også at han løper altfor fort i livets tredemølle og har ikke tid til at folk kjeder ham. I tillegg så har han vært i København og nesten skallet ned Dronningen av Danmark, to ganger. Han har også fått en oppsving i flyskrekken sin, og føler ikke at piloter vet hvor de skal. Olec har vært stresset på sett og endelig blitt fullvaksinert, noe han feiret med å gå på fotballkamp. I tillegg har han vært gjest i podcasten Anger, noe som har satt tankene i gang rundt temaet. Vi snakker om at tiden går så vanvittig fort og verden er litt crazy om dagen. Er folk blitt mer analyserende og utålmodige? Hva er det man har tid til, og hva er det man ikke har tid til? Og HVEM fortjener tiden din? Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Sep 202150min

Olec er inne i sin fjerde uke etter pilleslutt. Han mener selv han har blir utrolig lett rørt, og får tårer i øynene flere ganger til dagen, så går det bra. Selv om hans kone tar det meste av støyten. Han har også begynt å gå treningsturer, som blir mye lengre av at tvangstankene hans drar han ut i alle mulige retninger. Har reagerer også på en hest som har stått uten tilsyn. Per har vært komiker på festival i Harstad, og er fullstendig utladet og lykkelig. Publikum var storfornøyd, og han må svare på spørsmål om han nå faktisk er komiker. I slutten av episoden får vi også høre et utdrag fra materialet hans. Og hans venn Olec spør om han er sliten. Vi snakker om hvordan forventninger påvirker oss, og hvordan vi har forventninger til både oss selv og andre. Er det mulig å være like høflig med seg selv som man er ovenfor andre? Vi går også gjennom mentalhelse.no sin oversikt over hvilke politiske partier forholder seg til mental helse i partiprogrammene sine. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Sep 202138min

Olec føler han lever i The Truman Show, og har etter å ha sluttet med piller begynt å bli veldig observant på gamle vaner. Selv om han føler seg bedre enn på lenge, så er han mer sint og mindre konfliktsky. Han har også en liten trang til å skalle noen ned. Per har spilt teater igjen, og innrømmer at pumpa gikk litt vel fort. Han mener også at han har skrytt seg i bedre form enn det han egentlig er, og han forbereder seg til å headline en stand-up festival. Han skal også møte Dronningen av Danmark, og forteller om når han ble bestevenn med Kong Harald. Dette bringer oss også inn på en diskusjon om adel og monarki. Vi snakker også om at vi har fått en vanvittig emosjonell reaksjon etter å ha sett den nye filmen til Odd Magnus Williamson, og Olec føler at han har sett en av sine største frykter på det store lerretet. Det planlegges i tillegg en LivePodcast. Det snakkes også om hvor mye vi er villige til å dele i dette programmet, og hvor går grensen? Og, er det en mental helse-pandemi her til lands, som vi ikke helt er forberedt på konsekvensene av? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Sep 202157min

Olec har, etter 5 år, sluttet på angstdempende medisiner, og prøver å beskrive til sin gode venn hvordan det oppleves. Han beskriver seg selv som en spirrevipp som går fra høyt og lavt. Han har også sett et stjerneskudd, noe som skremmer han. Per har observert en mann han mener har OCD på gata, og snakker om at han mot sin vilje skal bli hundeeier. Vi snakker om det egentlig er så lett å snakke om at man har det vanskelig, og hvorfor sosiale medier ikke er bra for den psykiske helsen. Dagens gjest mener selv at vår podcast har kurert ham. Han er fra nabogaten til Olec, og har etter flere avslag jobbet seg opp til å bli en nydelig komiker, suksessrik musikkprodusent og ha egen podcast. Vi ønsker hjertelig velkommen til den utrolig fine og ærlige Anders Nilsen! Han snakker om hvordan han har brukt et «nei» til sin fordel, hva han mener om det å leve av kultur, hvorfor det er viktig å ta ting personlig og hvordan det var å bli svindlet av Olec(!) i barndommen. Hva gjør ham sint? Hva gjør ham lykkelig? Per kommer også med et konsept han mener Anders bør produsere. Vår gjest har også noen spørsmål tilbake til oss. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 20211h 6min

Olec føler at dialogen hjemme ikke er så hyggelig som han vil, men innrømmer også at han kaaaaanskje er en smule overfølsom og tar ting litt vel personlig. Han har også gjenoppdaget hvor mye han misliker smalltalk. Per prøver å takle 6-årskrisen til sin sønn, og føler at alle voksne rundt han er mye mer voksne enn han selv. Det snakkes om intimgrenser, ettersom hele Norge skal inn en kollektiv eksponeringsterapi. Er det mulig å stille krav til høflighetsnivået til folk? Og hvor stort krav til høflighet stiller vi i våre egne liv? Og er den hvite løgn for lite brukt? Det snakkes om den nye klimarapporten og vi vurderer også om vi er overtroiske. Og, Per stiller opp med et FANTASTISK innlegg om sitt syn på kundeservice (begynner på 43.46)! Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 202157min

Vi er tilbake i studio og vi er i gang med sesong 4! Det stikkes en finger i jorden og det snakkes om hvilken tilstand sesong 4 startes i. Per har gått litt ned i kjelleren, og tommelen har begynt å google igjen. Han har også fått et sjokk etter å ha vært på vekta. Han har og hatt en lengre diskusjon med Åse om at Olec skal sterilisere seg, og snakker om reaksjonene han har fått fra lyttere. Olec er nervøs for høsten, noe han merker på tankene som surrer i hodet hans. Han mener selv han går rundt i en blanding av irritasjon, glede og angst. Vi snakker om ruspolitikk og vi legger fokus på idrettsutøveres mentale helse. Vi stikker også innom feminismen. Og, har Per gått i kjole i sommer? Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Aug 20211h 6min

Per er lynende forbanna og har en lang tirade mot været. Det har gjort han mørk, irritert og føler sjelens hans blir spist. Han analyserer også hva dette har gjort med helseangst, alkoholinntak og temperement. Han har vondt i alle ledd og en tinitus som en umusikalsk julekonsert. Selv karakteriserer han seg selv som ustabil. Olec har vært mer sosial de siste to ukene, enn de siste to årene. Dette har gjort han sliten og tvangstankene hans har fulgt ham tett, og han forteller om hvilke fordeler og ulemper dette fører med seg. Han forteller også om hvordan han har flørtet og småkranglet med sin kone gjennom sommeren. Vi snakker om 10-årsmarkeringen av 22. juli, og hvilke tanker dette vekker. Vi snakker om frykten for demens, og Per kommer med sine tanker rundt sterilisering etter at Olec har fått beskjed av sin kone om å gjøre nettopp dette. Per stiller også endelig opp med et nytt dikt! Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jul 202153min