Episode 92 - ADHD - Hysteri eller noe reelt
I denne episoden spør jeg om noe helt grunnleggende: Er vi vitne til et diagnosehysteri, eller er ADHD noe genuint og reelt? Hva er egentlig ADHD, og hva er det vi i vår tid tror er ADHD?Vi undersøker...
14 Des 20255min
Episode 91 - Gresk og persisk visdom om kjærlighet og relasjoner
I denne episoden utforskes kjærlighetens dypere natur gjennom to av verdens mest innflytelsesrike tradisjoner: den greske filosofiens søken etter helhet og den persiske mystikkens radikale hjertemodig...
14 Des 20255min
Episode 90 - Østlig visdom i hverdagen
I denne episoden utforskes noen av de mest tidløse innsiktene fra østlig filosofi, fra daoisme og zen til advaita og buddhisme. Gjennom en serie sitater åpnes det opp for refleksjon, indre ro og klarh...
7 Nov 20256min
Episode 89 - En overinformert og underreflektert befolkning
Vi lever i en tid der informasjon aldri har vært mer tilgjengelig, og samtidig har evnen til å tenke klart, dypt og selvstendig sjelden vært mer truet. Alt vi lurer på er bare et søk unna. Vi scroller...
7 Nov 20256min
Episode 88 - En ny og oppdatert forståelse av angstlidelser
Angst er ikke bare et symptom, men et uttrykk for dype mønstre i hvordan man forholder seg til fortid, underbevissthet, hjernens oppmerksomhetsmodus og omgivelsene rundt. I denne episoden presenterer ...
18 Okt 20256min
Episode 87 - Omsorgens skyggeside - Når hjelp hindrer vekst og utvikling
I denne episoden ser vi nærmere på medavhengighet, hvordan for mye omsorg og støtte kan virke mot sin hensikt. Når hjelp blir en vane, kan den opprettholde hjelpeløshet i stedet for å skape styrke, og...
18 Okt 20256min
Episode 86 - Kunsten å sette grenser – Naturlig autoritet uten å måtte rope
Mange strever med å sette grenser. Enten blir man for hard og skaper avstand, eller man gir etter og mister seg selv. Men grensesetting trenger verken å være aggressivt eller egoistisk, det kan være e...
18 Okt 20257min
Episode 85 - Hvordan hormoner påvirker kroppsfasong, helse og atferd
I denne episoden av Dr Johannes podcast utforsker vi hvordan hormonene våre former både kropp, helse og atferd. Vi ser nærmere på stresshormonene kortisol og adrenalin, stoffskiftehormonene T3 og T4, ...
2 Sep 20257min
