IBalansemedyvette

En podcast om biopati (naturmedisin) og helhetlig helse for deg som ønsker mer balanse i kroppen – med naturlige og enkle grep. Vi dykker ned i temaer innen helse, og jeg deler kunnskap om urter, ernæring og trening, slik at du kan støtte kroppen din og få mer energi i hverdagen. Jeg deler daglig råd, tips og oppskrifter her: https://www.instagram.com/ibalansemedyvette https://www.facebook.com/Ibalansemedyvette/ Se mine tjenester: https://www.ibalansemedyvette.no/

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(19)

#2: Kroppens rytmer – forstå biorytmene dine og få mer balanse

I denne episoden ser vi nærmere på kroppens naturlige biorytmer og hvordan de påvirker energi, humør, søvn og generell balanse i hverdagen. Mange opplever perioder med lav energi, uro eller “ut av syn...

22 Apr 25min

Bonusepisode: Fra vinter til vår – gi kroppen en ny start

Overgangen fra vinter til vår kan kjennes i hele kroppen. I denne episoden får du innsikt i hva som skjer energetisk ifølge østlig medisin, og hvordan du kan justere deg.

6 Apr 13min

#1: Hva er biopati – og hvordan du faktisk skaper balanse i kroppen

Hva om kroppen din ikke jobber mot deg, men for deg? I denne episoden lærer du hvordan biopati ser på helse, hvorfor symptomer gir mening, og hvordan du kan begynne å støtte kroppen i stedet for å kje...

6 Apr 34min