Alexander Aalerud (Personlig trener og mentaltrener)
I denne episoden har jeg invitert Alexander Aalerud. Han er en svært dyktig personlig trener med mange års erfaring, og til daglig jobber han som PT ved Myrens Treningssenter og tilbyr også online coa...
22 Sep 202059min
Anita Tonne - gründer og studio manager The Riot
For 14 år siden sa Anita Tonne opp sin faste, trygge, stilling for å satse fulltid i treningsbransjen. Produktet hennes var «The Corebar». Etter flere år med suksess både i inn- og utland, har hun tat...
8 Sep 202054min
Kaja Haugen, Prosjektkonsulent, Rent Senter
Har du mistanke om medlemmer på ditt senter som bruker ulovlige prestasjonsfremmende midler? Hvordan bør du gå frem for å håndtere saken og hva er egentlig ansvaret til senteret? Og hvordan påvirker h...
25 Aug 202046min
Kjell Olav Engen (Salgssjef, Qicraft)
Bruker du teknologien til det fulle på ditt senter og i dagens gruppetimer, eller skremmer det deg litt? Fremtiden er på mange måter allerede på treningssenteret – puls-og wattmålere i sykkelsalen, ...
11 Aug 202059min
Silje Thorstensen (Selvstendig næringsdrivende og medeier på Myrens Treningssenter)
Min store lidenskap innenfor trening er gruppetrening. I denne episoden har jeg invitert med Silje Thorstensen som er like glad i gruppetrening som meg og som har lang fartstid innen bransjen. Sammen ...
28 Jul 20201h 8min
Kjetil Rygh (daglig leder, Mudo Gym)
I bransjen vår kommer det stadig nye aktører som ønsker å etablere seg. Veldig mange blir borte igjen, noen blir værende i småskala og noen vokser seg store. Hva er det som gjør at noen lykkes og andr...
14 Jul 202048min
Christine Sungodt-Borgen (Forsker ved institutt for idrettsmedisinske fag, NIH)
I denne episoden har jeg invitert Christine Sungodt-Borgen, som er Forsker ved institutt for idrettsmedisinske fag, NIH. Hun har forsket på hvordan skolen kan være med på å minske kroppspress blant un...
30 Jun 202051min
Christina Gjestvang (Doktorgradsstipendiat ved NIH)
I denne episoden har jeg invitert Christina Gjestvang som er doktorgradsstipendiat ved NIH. Hun er nettopp ferdig med et forskningsprosjekt hvor de har studert et utvalg nye medlemmer på Sats Elixia o...
16 Jun 202053min
