
13. Politikk og yoga
– Jeg er ikke så spirituell av meg, jeg liker bare «viben», sier politiker Sirin Hellvin Stav fra Miljøpartiet de grønne (MDG). Hør henne i YOGA FOR LIVET. Sirin Hellvin Stav er byråd for samferdsel o...
4 Mai 202318min

12. Krig, traumer og yoga
I podcasten YOGA FOR LIVET møter du krigsveteran Kjell Lamo. For mens de fleste av oss kun ser og hører om krig gjennom nyhetene, finnes det mange nordmenn som har vært på utenlandsoppdrag for forsvar...
20 Apr 202311min

11. PÅSKEFRED – ELLER UFRED?
I podcasten YOGA FOR LIVET skal det handle om Ahimsa; ikkevold, om hvordan vi alle kan handle destruktivt også når sola skinner – enten vi har ferie eller jobber, er hjemme eller på reise. Mørke tanke...
6 Apr 202329min

10. Pust og angst
Hun begynte først og fremst med yoga for å håndtere og forstå sitt eget mørke og sitt eget sinn. Hør Pernille Bønkan i ny episode av YOGA FOR LIVET. I ung alder slet hun med angst og fokus på pusten b...
24 Mar 202327min

9. – Alle kan gå seg vill
–Jeg har selv vært så forvirra og rastløs, og det å skape håp for andre gir meg mening, sier Alexander Medin som på ingen måte mener at yoga er noen quick fix. Møt han i ukas podcast YOGA FOR LIVET so...
9 Mar 202325min

8 – Yoga er ikke Instagram
Hør Ellen Johannesen i ny episode av YOGA FOR LIVET; en podcast om sinnsro og uro, om psykologi, filosofi og yogaen utenfor matta. –Det lett å tro at yoga er instagram med bilder av kvinner som aldri ...
23 Feb 202323min

7. Skuespiller Heidi Gjermundsen Broch: På et tidspunkt trodde jeg at jeg måtte slutte med teater
Hør skuespiller Heidi Gjermundsen Broch i ny episode av YOGA FOR LIVET; en podcast om sinnsro og uro, om psykologi, filosofi og yogaen utenfor matta. Mange kjenner Heidi Gjermundsen Broch fra teateret...
9 Feb 202322min

6. – Yoga er mykhet på innsiden av oss selv
– Jeg har presset meg mye i livet, både som klatrer og skikjører. Den samme innstilling hadde jeg til Ashtanga Yoga. Jeg hadde mye gust og kraft, men det var i mykheten, og det å slippe taket at jeg o...
29 Des 202219min



















