#26 - Vi prøver breathwork + intervju med Axel Haugland
I denne episoden har vi kommet oss ut av studio for å prøve breathwork og intervjue fasilitatoren Axel Haugland.
8 Nov 20221h 19min
#25 - Hvorfor er yogafilosofi viktig? Intervju med Karin Mæland
Karin Mæland har holdt på med yoga siden tidlig 2000-tall, samt studert sanskrit og filosofi i India i tre år. I tillegg har hun en master i filosofi.
1 Nov 20221h 19min
#24 - Ydmykhet
Vi har begynt å snakke om temaer som er relevant for yogafilosofi og i dag snakker vi om ydmykhet.
25 Okt 202249min
#23 - Abhinivesha (frykt for døden)
I siste episode om Patanjalis kleshas snakker vi om Abhinivesha, som er frykt for døden eller viljen til liv.
18 Okt 202243min
#22 - Raga & Dvesha (begjær og aversjon)
Vi fortsetter med Patanjalis kleshas: Hindringer til yoga. I dag snakker vi om raga og dvesha, begjær og aversjon.
11 Okt 202253min
#21 - Avidya & Asmita (uvitenhet og ego)
Vi snakker om Patanjalis kleshas: Hindringer til yoga eller årsaker til lidelse. De to første er Avidya & Asmita.
4 Okt 202246min
#20 - Samtale med Moksha fra Yggdrasil yoga
Vi var på besøk hos Yggdrasil Yogaskole og snakket med deres grunnlegger Moksha. Vi snakket om konseptet antar mouna (indre stillhet) og forholdet mellom seer og det som ses.
27 Sep 202246min
#19 - Samadhi (ren tilstedeværelse, ren lykke)
I siste episode om Patanjalis åtte grener snakker vi om Samadhi. En tilstand hvor man opplever å være i ren lykke og ren tilstedeværelse. Hva nå enn det betyr..
20 Sep 202245min
