Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(220)

200. Torsdagsverktyget: Prioriteringsmatrisen

200. Torsdagsverktyget: Prioriteringsmatrisen

I veckans avsnitt pratar jag om Eisenhovers prioriteringsmatris som stöd för att få syn på och prioritera det som är viktigt för dig på riktigt. Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.comSp...

28 Maj 11min

199. Tänk om det inte kan bli fel?

199. Tänk om det inte kan bli fel?

Vad blir skillnaden i ditt liv om du utgår ifrån att det som händer och har hänt i ditt liv är som det ska och inte är "fel"? Det här perspektivet utforskar jag i dagens avsnitt. Läs mer om mig och co...

24 Maj 31min

198. Torsdagsverktyget: Förväntanssynka

198. Torsdagsverktyget: Förväntanssynka

Det här är en riktig goding som jag använder sååå ofta, både i privata och professionella sammanhang. Brukar du förväntanssynka? Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.comSprider du mitt ar...

21 Maj 9min

197. Inget att gömma, bevisa eller jaga

197. Inget att gömma, bevisa eller jaga

Veckans avsnitt utgår ifrån citatet "True freedom is having nothing to hide, prove or chase" och vad det väcker i mig just nu. Hoppas du gillar det! Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.c...

17 Maj 31min

196. Torsdagsverktyget: Lyssna

196. Torsdagsverktyget: Lyssna

Min intuition bad mig prata om lyssnande som praktik och verktyg. Inte bara lyssna som i att höra via hörseln utan lyssna som i att faktiskt ta in och förstå, använda hela mig för att lyssna på hela d...

14 Maj 10min

195. Kompetensutveckling på riktigt

195. Kompetensutveckling på riktigt

Avsnittet är i samarbete med Intenco, det personliga och professionella HR-konsultnätverket. Läs mer på https://intenco.se och hör av dig till Helen Borg, Anette Lidman eller direkt till mig om du bli...

12 Maj 32min

194. Förenkla livet

194. Förenkla livet

I veckans avsnitt provpratar jag om människans tendens att fylla alla luckor och att hitta på en massa borden och måsten som egentligen bara är hitta-på. Livet är lustigt och vi gör så gott vi kan, ja...

10 Maj 31min

193. Torsdagsverktyget: Väderstrecksvandringen

193. Torsdagsverktyget: Väderstrecksvandringen

Veckans avsnitt är ett av mina favoriter, dela gärna om du testat eller väljer att testa efter att du lyssnat! Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.comSprider du mitt arbete och är intres...

7 Maj 12min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-vuxna-pa-latsas
bullfika
not-fanny-anymore
rss-pappahjartat
rss-i-skallen-pa
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-ronden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre