Ihminen tavattavissa, osa 105: Riippuvuudesta toipuminen

Ihminen tavattavissa, osa 105: Riippuvuudesta toipuminen

Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelijamme ja läheisten klinikan läheishoitaja Mira Oikarainen keskustelee podcastissamme riippuvuudesta toipuneen Malla Salosen kanssa toipumisen mahdollisuudesta.
Toipumisen kirjassa on monta lukua ja toipuminen on elämän pituinen tarina. Mallan mielestä toipuminen on mukavaa ja palkitsevaa. Palkitsevaa on erityisesti se, että elämän valintojen ja päätösten tekijä tai toimintaa ohjaava tekijä ei ole toipumisen käynnistyttyä enää riippuvuus joka tarkoittaa, että toimintaa ja elämää määrittelee se mistä miten ja milloin on mahdollista saada seuraavan kerran päihteitä ja päihtymys, vaan elämä ohjautuukin omasta itsestä ja omista valinnoista.
Omien tunteidemme käsittely ja kohtaaminen on elämämme suurimpia haasteita. Voimme hakea helposti tunteiden aiheuttamaan kipuun lääkettä huumeista, viinasta, seksistä, työstä, urheilusta riippuvuuteen saakka. Paradoksaalisesti riippuvuus aiheuttaa lisää sellaisia kipeitä tunteita esimerkiksi häpeää, syyllisyyttä ja riittämättömyyttä, joita tahtoo lääkitä taas uudelleen riippuvuuksilla.
Ja toipuminen. Mira valottaa omassa puheessaan myös sitä, kuinka toipumisestakin voi tulla riippuvaiseksi. Tärkeintä on uskaltaa voida hyvin, valita vapaus ja elämä.

Jaksot(126)

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Ihminen tavattavissa, osa 14: Parisuhteen hyvinvoinnin merkitys vanhemmuudessa

Terapeutit Aku ja Ruusa Hentilä keskustelevat parisuhteen hyvinvoinnin merkityksestä vanhemmuuteen. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

30 Heinä 202059min

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Ihminen tavattavissa, osa 13: Menetykset osana elämää

Terapeutit Jaana Toikkanen ja Leila Perälahti keskustelevat menetyksistä osana elämää. Miten menetykset muuttavat elämää ja mitä tunteita menetykset meissä herättävät. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

16 Heinä 202040min

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa, osa 12: Ihmisyys johtamisessa

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Jari Hellstén keskustelevat johtajuudesta: "Tiedostava ja ihmisyyttä kunnioittava johtaja kykenee luomaan turvallisen ja luottamuksellisen työyhteisön, jossa työntekijöillä on mahdollisuus vapautua luovuuteen ja työniloon." Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

3 Heinä 202052min

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa, Osa 11: Tommyn ja Mathiaksen dialogi

Ihminen tavattavissa -ohjelman perustaja Tommy Hellsten ja koulutusjohtaja Mathias Hellsten keskustelevat kasvuohjelman sisällöstä ja tavoitteista. Olet tervetullut hakemaan kaksi kertaa vuodessa käynnistyviin kasvuohjelmamme ryhmiin. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

18 Kesä 20201h 15min

 Ihminen tavattavissa, osa 10: Terapeuttisen prosessin vaikutus

Ihminen tavattavissa, osa 10: Terapeuttisen prosessin vaikutus

Keskustelua terapeutin työstä ja asiakkaan tarpeiden huomioimisesta yhdessä Ihminen Tavattavissa -terapeutti Maria Drockilan kanssa. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

11 Kesä 202030min

Ihminen tavattavissa, osa 9: Toimivan parisuhteen rakennuspalikat

Ihminen tavattavissa, osa 9: Toimivan parisuhteen rakennuspalikat

Terapeutit Ruusa ja Aku Hentilä keskustelevat oman parisuhteensa kehityksestä: "Kiintymysuhdemallimme vaikuttavat olennaisesti siihen mitä tuomme parisuhteeseen. Vuorovaikutus parisuhteessa helpottuu, jos kykenemme tiedostamaan omat toimintamallimme." Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

20 Touko 202032min

Ihminen tavattavissa, osa 8: Omaan tahtoon tutustuminen.

Ihminen tavattavissa, osa 8: Omaan tahtoon tutustuminen.

Psykosynteesiterapeutti Chris-Marie Törnroos ja psykologi Mathias Hellsten keskustelevat psykosynteesin ajattelutavasta ja Ihminen tavattavissa -ohjelman ihmiskuvasta. Omaan tahtoon tutustuminen ja osapersoonatyöskentely ovat osa sekä Ihminen tavattavissa -kasvuohelman, että jatkokoulutuksen sisältöä. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

9 Huhti 202031min

Ihminen tavattavissa, osa 7: Millainen matka kasvuohjelmamme on?

Ihminen tavattavissa, osa 7: Millainen matka kasvuohjelmamme on?

Haastattelussa Marjo Juutilainen, terveydenhoitaja ja Ihminen tavattavissa terapeuttiharjoittelija. Kuinka hän tunnisti oman syyllisyytensä ja häpeän, suostui psykologiseen kasvuun ja löysi elämänilonsa Ihminen tavattavissa -kasvuohjelman myötä. Tutustu lisää osoitteessa: www.ihminentavattavissa.fi

9 Huhti 202056min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
aamukahvilla
rss-narsisti
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-vegaaneista-tykkaan
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
jari-sarasvuo-podcast
rss-tripsteri
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-koira-haudattuna
ilona-rauhala
kehossa
rss-paikoillenne-valmiit-laakikseen
rss-ihana-elamani