Pappa må løpe: Magnus Erstad
Magnus Erstad er løpepappaen som aldri løper rolig og som aldri vet hvordan treningsuka kommer til å bli. I denne episoden forteller tobarnsfaren om hvorfor intensitet trumfer langtur på veien mot god...
28 Jan 1h 28min
Løpeskoguiden: Slik velger du riktig sko til vinterløpinga
Vi har kjempa oss gjennom januar med nedsnødde veier, gule farevarsler, slaps og nå holkeføre. Det er på mange måter disse ukene det er verst å være løper, men heldigvis finnes det også gode sko for u...
23 Jan 43min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Jeg har ikke reist helt ned hit for å gi opp halvveis
Ole Martin er tilbake fra løpet i Valencia og forteller alt om opplevelsen gjennom 10 kilometer i perfekte forhold fra Valencia. Hvordan oppførte han seg da han traff på Andreas Almgren i lobbyen på h...
14 Jan 48min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Jeg skal løpe for oss begge
Det er raceweek i årets første episode av Pappa må løpe, hvor Jacob og Ole Martin møtes i studio etter en juleferie i hver sin ende av skalaen. Jacob har satt pers i antall dager med feber og trodde n...
7 Jan 45min
Pappa må løpe: Kristoffer Ingebrigtsen
Hvordan ser Ingebrigtsens terskelmodell ut for vanlige hverdagskrigere? Med tett oppfølging fra sine løpebrødre har tobarnsfar Kristoffer Ingebrigtsen blitt en ekte supermosjonist og satt familierekor...
24 Des 202559min
Løpeskoguiden: Årets verste og beste løpesko
Hvilken populær supersko levde ikke opp til forventningene? Og hvilken skonyhet ble årets positive overraskelse? I denne episoden av Løpeskoguiden deler Sara og Ole Martin sine største skuffelser og f...
19 Des 202539min
Pappa må løpe: Terskelspesial med Siren Seiler
Hva er egentlig terskel? Lønner det seg å løpe dobbel terskel? Og hvordan kan én enkel terskeløkt gi større belastning enn to terskeløkter på samme dag?I denne spesialepisoden av Pappa må løpe slår vi...
17 Des 20251h 10min
Pappa må løpe Valencia 10k: – Det er GAP som skal redde jula mi
Hvilke spesifikke økter gir best effekt til 10 kilometer? Hva er målet til Jacob i helgens EM? Og hvorfor har motbakkene blitt Ole Martins nærmeste løpevenn?Jacob er tilbake fra høyden og lader opp ti...
10 Des 202549min
