Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Okt 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(304)

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kan...

9 Jan 1h 38min

Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen

Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere p...

2 Jan 2h 26min

17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie

17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det...

31 Des 20253min

Julekveld i skogen – med Bengt Are Barstad

Julekveld i skogen – med Bengt Are Barstad

I august i år dro jeg på besøk til Bengt Are Barstad. Det var 11 dager siden han hadde markert 2000 dager sammenehengende ute på tur og vi hadde avtalt at vi skulle lage to episoder mens jeg var på be...

23 Des 20253min

Arbeidssted: Femundsmarka – med Sindre Kolstad Valan

Arbeidssted: Femundsmarka – med Sindre Kolstad Valan

Hvordan er hverdagen til oppsynspersonell, naturforvaltere og andre som har norsk natur som arbeidssted? Det kan virke som en drømmejobb, men samtidig er det nettopp disse personene som merker det før...

19 Des 20251h 5min

Tiur, taiga, natursyn og jakt – med Ola Jordheim Halvorsen

Tiur, taiga, natursyn og jakt – med Ola Jordheim Halvorsen

Ola Jordheim Halvorsen ville helst bli skuespiller, men endte som journalist hos Dagens Næringsliv. Der skriver han stort sett om naturen og vårt forhold til den. I høst bokdebuterte han med Den siste...

12 Des 20251h 45min

Monstermakrell, fiskehistorier og en tapt fjord – med Lars Lenth

Monstermakrell, fiskehistorier og en tapt fjord – med Lars Lenth

Lars Lenth har hatt en hektisk høst. Først kom TV-serien Jakten på Monstermakrellen sammen med Bård Tufte Johansen. Så kom boka Fiskehistorier – eller kunsten å fiske bort livet sitt. I denne episoden...

5 Des 20251h 8min

2000 kilometer alene med kajakk i Sibir (patreonepisode) – med Kjartan Bergsvåg

2000 kilometer alene med kajakk i Sibir (patreonepisode) – med Kjartan Bergsvåg

i 2019 padlet Kjartan Bergsvåg den 2000 kilometer lange elva Kolyma i sibir. Det ble en stor naturopplevelse, men ga også en rekke svært gode møter med de som bodde langs elva. I løpet av episoden pra...

28 Nov 20258min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
viaplay-motor-pod
breaking-marathon-limits
rabona
unitedno
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
studio-a