Alt jeg aldri sa høyt

Jeg hadde egentlig planlagt en helt annen episode denne uken.Men så kjente jeg at jeg hadde lyst til å ta opp noe som føltes mer aktuelt akkurat nå.Sommeren er en fantastisk tid for mange, men for man...

22 Jul 25min

Noen ganger er det vanskeligste vi gjør ikke å stå opp og kjempe. Det er å gi oss selv lov til å hvile.I denne episoden prøver jeg å forstå hvorfor dårlig samvittighet dukker opp så fort jeg setter me...

17 Jul 23min

Denne episoden handler om noe jeg har levd med store deler av livet.Å se seg i speilet uten å se det alle andre ser.Jeg snakker om hvordan et forvridd kroppsbilde oppstår, hvorfor kroppen din kan føle...

15 Jul 23min

Velkommen til den aller første episoden av Biltanker.Et nytt, litt annerledes format i Alt jeg aldri sa høyt.Ingen manus. Ingen klipping. Ingen redigering. Bare en kjøretur og tankene som dukker opp u...

10 Jul 26min

Hvor går grensen mellom å ha det vanskelig og å være "syk nok"?I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange av oss går rundt og bagatelliserer vår egen smerte. Hvorfor vi alltid finner noen som ha...

8 Jul 28min

I denne episoden snakker jeg om den indre stemmen.Den stemmen som kommenterer alt du gjør. Hvordan du ser ut. Hvordan du oppfører deg. Hvor mye du presterer. Om du er god nok. Om du tar for mye plass....

1 Jul 23min

I denne episoden fortsetter jeg miniserien om det å bli frisk fra en spiseforstyrrelse.Jeg forteller om min egen innleggelse, hvordan den faktisk fungerte, hva jeg var redd for, hvorfor jeg ikke ville...

24 Jun 34min

I denne episoden snakker jeg om mitt eget forhold til terapi, og hvorfor det tok så lang tid før hjelpen faktisk nådde inn.Jeg møtte opp. Jeg svarte på spørsmål. Jeg satt i timene. Men jeg var ikke kl...

17 Jun 29min