Biltanker #4: Jeg var redd for å miste tristheten
Jeg trodde egentlig ikke at jeg hadde en episode i meg i dag. Så begynte det å regne og lyne, og noe åpnet seg.Denne episoden handler om hvordan tristhet kan bli så kjent at den nesten føles trygg. Om...
31 Jul 20min
Episode 25: Redselen for å skuffe noen
Jeg har lenge vært redd for å skuffe mennesker. Ikke bare fordi jeg ikke vil gjøre noen lei seg, men fordi en del av meg har trodd at én feil kan forandre hele synet deres på meg.I denne episoden snak...
29 Jul 24min
Biltanker #3 Saboterer jeg for meg selv uten å merke det?
Jeg trodde kanskje bare at jeg var tidsoptimist og dårlig til å begynne på ting. Men under denne kjøreturen begynte jeg å lure på om det egentlig handler om noe mer.Om perfeksjonisme, overveldelse og ...
25 Jul 21min
Episode 24: Noen av sommerens vanskeligste tanker
Jeg hadde egentlig planlagt en helt annen episode denne uken.Men så kjente jeg at jeg hadde lyst til å ta opp noe som føltes mer aktuelt akkurat nå.Sommeren er en fantastisk tid for mange, men for man...
22 Jul 25min
Biltanker #2: Hvorfor klarer jeg ikke å slappe av?
Noen ganger er det vanskeligste vi gjør ikke å stå opp og kjempe. Det er å gi oss selv lov til å hvile.I denne episoden prøver jeg å forstå hvorfor dårlig samvittighet dukker opp så fort jeg setter me...
17 Jul 23min
Episode 23: Forvridd kroppsbilde (Body Dysmorphia)
Denne episoden handler om noe jeg har levd med store deler av livet.Å se seg i speilet uten å se det alle andre ser.Jeg snakker om hvordan et forvridd kroppsbilde oppstår, hvorfor kroppen din kan føle...
15 Jul 23min
Biltanker #1: Når tankene får kjøre fritt
Velkommen til den aller første episoden av Biltanker.Et nytt, litt annerledes format i Alt jeg aldri sa høyt.Ingen manus. Ingen klipping. Ingen redigering. Bare en kjøretur og tankene som dukker opp u...
10 Jul 26min
Episode 22: Du kommer aldri til å føle deg syk nok
Hvor går grensen mellom å ha det vanskelig og å være "syk nok"?I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange av oss går rundt og bagatelliserer vår egen smerte. Hvorfor vi alltid finner noen som ha...
8 Jul 28min
