#76. Hormonene dine styrer mer enn du tror
Vi inviterte hormonterapeut Helen Aasrud fra En Glad Kropp inn i studio – og det ble en av de mest opplysende samtalene vi har hatt.Helen har jobbet med kvinnehelse siden 2006, har hjulpet tusenvis av...
26 Mai 1h 9min
#75. Huden lyver ikke — med hudekspert Ann-Kristin Stokke
Har du brukt hundrevis av kroner på hudpleie uten å se forskjell? Eller lurt på om tenåringen din egentlig trenger alt det hun smører seg med?I denne episoden har vi besøk av Ann-Kristin Stokke — hude...
19 Mai 1h 21min
#74. Slut å bruke viljestyrke — det er derfor du ikke klarer å endre deg med Anniken Binz
Har du prøvd å endre en vane gang på gang — og alltid havnet tilbake på start? Kanskje problemet ikke er deg. Kanskje det er metoden.I denne episoden har vi besøk av Anniken Binz, mental trener og akt...
12 Mai 1h 25min
#73. Sårbarhet og råskap er to sider av samme sak
Zemir Popovac er psykologspesialist, forfatter og en av Norges fremste stemmer på barn og ungdom som utøver vold. Han kom selv til Norge som krigsflyktning fra Bosnia i 1993 — og den erfaringen preger...
5 Mai 1h 25min
#72. Coachen høytpresterende ledere ringer når masken faller - med Lene Alexandra Øien.
Hun har vært popstjerne, modell, Skal vi danse-vinner og verdensmester i benkpress. Men Lene Alexandra Øien er kanskje mest kjent for noe helt annet i dag: hun er coachen de høytpresterende mennene op...
28 Apr 1h 3min
#71. Hormonene styrer mer enn du tror - med Rebekka Nøkling
Hva hvis mye av det du kjenner på – stress, uro, dårlig søvn, lav energi eller «hjernetåke» – ikke bare handler om tankene dine?I denne episoden har vi besøk av Rebekka Nøkling, som jobber i skjærings...
21 Apr 1h 9min
#70. Ingen bryr seg om høy IQ hvis du ikke kan lese rommet
I denne episoden snakker Ole Christian, Sabina og Morten om emosjonell intelligens i arbeidslivet – og hvorfor det kanskje er viktigere nå enn noen gang.Hva skjer med relasjoner, samarbeid og ledelse ...
14 Apr 49min
#69. Derfor kjøper ikke folk av deg - med saglgscoach og mentor Ole Arvid Liodden
Hva skjer når du slutter å jage salg – og begynner å invitere?I denne episoden har vi med oss salgscoach Ole Arvid Liodden, som har over 30 års erfaring med salg, ledelse og mental trening. Sammen dyk...
7 Apr 1h 26min
