Stoffskiftepodden

#104 - Slik AKTIVERER du stoffskiftehormonene

Hva er aktivering av stoffskiftehormoner? Og hvordan støtter du kroppen i å gjøre det? Disse to viktige spørsmålene får du svar på i denne episoden av Stoffskiftepodden. Sjekk ut om Stoffskifteklubbe...

3 Apr 202416min

#103 - Hva er poenget med å teste fritt T3 og anti-TPO?

Veldig, veldig mange har lastet ned blodprøveguiden i det siste og med det har det dukket opp spørsmål om hva som er poenget med å teste fritt T3 og anti-TPO. I denne episoden forklarer jeg hvorfor di...

13 Mar 202414min

#102 - Las Vegas, hvordan håndtere stoffskiftet på tur?

Jeg har vært på tur til Las Vegas. Og i dagens episode deler jeg miner tips for å takle hashimotos og lavt stoffskifte når du skal forflytte deg flere tidssoner og snu hele døgnrytmen! Sjekk ut om St...

6 Mar 202432min

#101 - Det er på tide at vi våkner

Det trenger å skje en endring! Det finnes etterhvert MYE forskning som viser at vi KAN gjøre noe med autoimmun aktivitet i kroppen, og allikevel har vi et helsevesen som er fastgrodd i at autoimmun sy...

14 Feb 202430min

#100 - Har du flere autoimmune sykdommer?

Autoimmun stoffskiftesykdom er den vanligste grunnen til at du utvikler lavt stoffskifte, og det finnes over 100 av dem! Har du en er også sjansen større for at du får flere. I denne episoden snakker ...

7 Feb 202413min

#99 - Alt om antistoffer

I denne episoden lærer du alt du trenger å vite om antistoffer - hva det er, hva det har å si for stoffskiftet ditt og hva du bør følge med på. Last ned blodprøveguiden Sjekk ut om Stoffskifteklubben ...

31 Jan 202422min

#98 - Bør du ta tilskudd av selen?

I denne episoden snakker jeg om hvilken effekt selen har på stoffskifte, hvor du finner selen og om du bør ta tilskudd eller ikke. Dette tilskuddet av selen anbefaler jeg per 24.01.24 (aff. link) Sj...

24 Jan 202422min