Stoffskiftepodden

Det finnes en stor sammenheng mellom mentalt stress og lavt stoffskifte. I denne episoden forklarer Marita hvordan det å redusere stress faktisk kan bedre stoffskifteverdiene dine. 💻 Meld deg på gra...

5 Jun 202417min

Den vanligste grunnen til at du utvikler lavt stoffskifte er den autoimmune sykdommen Hashimotos tyreoiditt. Kort fortalt blir immunforsvaret forvirret og begynner å angripe og ødelegge celler i skjol...

29 Mai 202410min

Husker du da du begynte på stoffskiftemedisin og tenkte at nå skulle alt løse seg, også gjorde det ikke det? Kanskje du følte deg bedre i starten, men etter en stund ble du enda mer sliten og vekten b...

22 Mai 202413min

Alt som skjer i kroppen er avhengig av næringsstoffer. I denne episoden tar vi et dypdykk i hvilke næringsstoffer stoffskiftet ditt trenger for å fungere optimalt og hvordan du sørger for å få i deg d...

15 Mai 202420min

Blodprøver er et viktig verktøy for å gi deg en god oversikt på hvordan det står til med stoffskiftet. Men dessverre er det mange fastleger som ikke er villige til å ta alle de nødvendige prøvene. I d...

8 Mai 202422min

I dagens episode dykker vi ned i kostholdet som er mest gunstig for å ha en god hormonbalanse og et stoffskifte som fungerer optimalt. Trykk her for å melde deg på gratis webinar Sjekk ut om Stoffsk...

24 Apr 202428min

Har du hørt at soya ikke er bra når du har lavt stoffskifte? I denne episoden får du vite alt du trenger å vite om hvordan soya påvirker stoffskiftet og om du bør holde deg unna eller ikke. Trykk her...

17 Apr 202417min

Trykk her for å bli med på gratis webinar: https://www.maritaross.no/webinarapril24 I denne episoden deler Marita sine erfaringer med å “power through” i tillegg til et spennende blodsukkereksperimen...

10 Apr 202425min