🧘🏽 Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE]

En økende del av sykefravær på norske arbeidsplasser er relatert til lettere- og moderate psykiske helseplager. På folkemunne har vi mange begreper for å beskrive psykisk uhelse relatert til jobb. Å gå på en smell, å gå på veggen, å gå på en lettvegg eller å være utbrent.Først i 2019 ble utbrenthet definert en egen diagnose av Verdens helseorganisasjon (WHO). WHO definerer utbrenthet som et syndrom som utvikles når kronisk stress på arbeidsplassen ikke blir håndtert på riktig måte. For mange av de som får denne diagnosen kan konsekvensene bli alvorlige. Det kan ta lang tid å komme tilbake til jobb og tilstanden påvirker både familieliv og sosial fungering.I denne episoden av snakker jeg med psykolog Tonje Moe-Thompson fra IPR om hva som er symptomene på utbrenthet. Hvordan kan utbrenthet påvirke jobb-prestasjoner og hvordan kan du som leder eller kollega bidra til å forebygge utbrenthet på din arbeidsplass. Vi snakker også om hva som skal til for å få det bedre, når alt virker håpløst.Les også vårt blogginnlegg «Hvordan håndtere en psykmelding?» 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: www.ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: www.torage.no📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: www.lederpodden.no See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Feb 202031min

Individuelle forskjeller har til alle tider fascinert og irritert mennesker. Dette gir seg ikke minst utslag på arbeidsplassen. De fleste kan til tider kjenne på at denne jobben hadde vært så mye bedre, hvis bare alle var som meg.Per Henrik Stenstrøm har jobbet som leder i mediebransjen i over 25 år og studert en rekke arbeidsmiljø på nært hold. Det siste året har han gjort braksuksess som foredragsholder ved å snakke om arbeidsmiljø og hvordan vi håndterer ulikheter. Foredraget tar utgangspunkt i forskningen til Helle Hedegaard Hein om forskjellige motivasjonsprofiler og ledelsesbehov.«Dette er et foredrag om moderne motivasjonsteori som skaper bedre miljø på jobben. Om krevende kolleger. Tidstyven, møteplageren, ordgyteren, gledesdreperen, bedreviteren og solstrålen. Om konfliktene som oppstår mellom medarbeidere. Om frustrasjonen og brysomme forskjeller på jobben.»I denne episoden snakker Per Henrik om hva han tror gjør at folk går mann av huse for å se foredraget hans og ikke minst om hvordan DU kan takle idiotene på din arbeidsplass. 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: www.ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: www.torage.no📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: www.lederpodden.no See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Feb 202041min

Uansett bransje og størrelse på organisasjonen – er det en risiko for å bli rammet av en krise. En krise er en plutselig hendelse som setter organisasjonen under et ekstremt press.Det kan handle om ulykker, påstander om lovbrudd, data på avveier, arbeidsmiljø, underslag og andre uønskede hendelser som skaper negativ oppmerksomhet. En avgjørende del av det å håndtere en krise er å ha en strategi for krisekommunikasjon eksternt og internt. Den instinktive reaksjonen for mange ledere er å gjemme seg eller å la seg styre av følelser når krisen rammer. Noe som for mange har vist seg å være en fatal strategi.Klønete formulerte budskap, bruk av feil ord eller mangel på ydmykhet, kan i verste fall føre til at en leder må gå eller at bedriften ødelegger sitt omdømme.I denne episoden av Lederpodden får du møte Elisbeth Skarsbø Moen som til daglig jobber med toppledere i akutte kriser. Elisabeth deler sine erfaringer og gir praktiske råd til hva du som leder bør foreta deg før og under en krise. Samt hvordan du kan trene organisasjonen slik at den er best mulig rustet til å møte det uventede.Elisabeth Skarsbø Moen har over 20 års erfaring fra VG og NRK, og jobber i dag som seniorrådgiver i ZYNK med noen av landets største virksomheter på kundelista.🎧Hør Lederpodden her:iTunes | Android | Spotify See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Feb 202035min

Kommunikasjon er lederens viktigste verktøy for å skape engasjement, motivasjon og oppslutning rundt felles mål. Gode kommunikasjonsferdigheter er en nødvendighet for å kunne korrigere uønsket atferd, avvikle ukultur og bidra til bedre prestasjoner.Hva kjennetegner god kommunikasjon? Hvilke kommunikative ferdigheter bør du ha i din verktøykasse, for å kunne utøve effektiv ledelse?I denne episoden tar Tor Åge en prat med seg selv om kommunikasjon og ledelse. Du får en introduksjon til ulike kommunikasjonsferdigheter og hva som er forskjellen på uforbeholden anerkjennelse, problemløsende samtaler (coaching), veiledning, korrigerende samtaler og strukturert feedback.🎧Hør Lederpodden her:iTunes | Android | SpotifySee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jan 202028min

Etter 17 år som direktør i Dyreparken takket Reidar Fuglestad ja til jobben som direktør for Sørlandets kunstmuseum i 2017. Hans hovedoppdrag var å realisere de ambisiøse planene for Kunstsilo-prosjektet, som ble initiert av finansmannen Nicolai Tangen. Fuglestad var forberedt på kontrovers knyttet til om han var den rette for jobben, da han hadde så godt som ingen erfaring fra kunstverden.Det han ikke var forberedt på var den massive motstanden som ble mobilisert fra politisk hold, i sosiale medier og «mannen i gata».  Et annet fenomen han ikke kunne forestille seg kraften i da han tok jobben, var etableringen av Sørlandsnyhetene. En Facebook-gruppe som presenterte seg selv som en alternativ nyhetskilde, som kjørte en systematisk kampanje mot Kunstsilo med mer eller mindre anonyme innlegg.Det er ikke uvanlig at ledere og politikere blir utsatt for angrep i sosiale medier. Det som var unikt i norsk sammenheng, var at trykket ikke avtok, men bygde seg opp frem mot valget og første spadetak høsten 2019. Motstanden mot Kunstsilo fikk også et dramatisk politisk etterspill, som tok Demokratene og Tverrpolitisk Folkeliste rett inn i bystyret i Kristiansand med henholdsvis 13,5- og 5,5 % oppslutning.I denne episoden deler Reidar Fuglestad sine erfaringer. Han beskriver hvilke strategier han valgte for å møte motstanden, og hvordan han som leder klarte å stå i stormen, samtidig som han skulle lede det krevende arbeidet med å ta Kunstsilo fra visjon til virkelighet. Han forteller også om hva den negative oppmerksomheten gjorde med organisasjonen og de ansatte. 🎧Hør Lederpodden her:iTunes | Android | Spotify See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jan 202046min

Hennig-Olsen Is har laget Kremen av iskrem siden 1924 og er i dag Norges største iskremprodusent med 1 milliard i omsetning. Utover å lage god iskrem er Hennig-Olsen også kjent for å jobbe aktivt med organisasjonskultur. Selskapet mener at det er en nær sammenheng mellom kultur og i hvilken grad de når sine strategiske mål.Noe som preger kulturen på is-fabrikken er at de har ansatte fra 25 ulike nasjoner, 40% kvinnelige ledere, og at de jobber systematisk mot rasisme og diskriminering på arbeidsplassen.I denne episoden forteller HR-direktør Jan-Erik Narvesen om hvordan Hennig-Olsen Is jobber med organisasjonskultur og ledelse. Han deler også konkrete tips om hvordan du som leder kan bidra til å utvikle den kulturen dere ønsker.🎧Hør Lederpodden her:iTunes | Android | Spotify See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jan 202036min

Formålet med en ledergruppe er at den skal bidra til at organisasjonen når sine mål. Ledergruppen skal bidra til en merverdi, de skal skape noe som ikke hadde blitt skapt hvis gruppen ikke eksisterte. Dessverre er det mange ledergrupper som ikke fungerer godt nok til å skape en så høy merverdi som de kunne ha gjort.Årsakene kan være mange. For eksempel at lederne ikke har et omforent syn på hva de skal oppnå, gruppen fungerer i liten grad som et team eller at ledermøtene tapper deltakerne for energi – fremfor å bidra til motivasjon og utvikling.Psykolog Henning Bang er Norges fremste ekspert på ledergrupper. Nylig lanserte han sammen med Thomas Midelfart en oppdatert utgave av ledergruppe-klassikeren fra 2012: Effektive ledergrupper. I denne episoden forteller Bang om hva som er de vanligste utfordringene i ledergrupper – og hva som skal til for å utvikle en effektiv ledergruppe, som bidrar til reell merverdi for organisasjonen de leder.Du blir bedre kjent med Henning på Lederprogrammet. Et 12 ukers digitalt lederprogram.🎧 Hør Lederpodden på din favoritt podd-spiller:iTunes | Android | Spotify See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Des 201941min

I august 2014 ansatte National Oilwell Varco Norge (NOV) 69 nye medarbeidere og oppturen ville tilsynelatende ingen enda ta. Oljeprisen var allerede på vei ned, men få hadde en anelse om alvoret i krisen som var under oppseiling.Juni 2015 innkalte ledelsen til et allmøte hvor det ble informert om at 1500 av de da 5000 ansatte ville miste jobben. Det ble starten på en prosess hvor nesten 3500 mennesker ble oppsagt. Dag Nordbø var en sentral mann i denne prosessen i kraft av sin rolle som Direktør for kommunikasjon og lederutvikling.I denne episoden av Lederpodden forteller Dag Nordbø om hva de tenkte og hva de gjorde, for å sikre en best mulig prosess for de kollegaene som ble rammet av oppsigelse. Det handler om ledertrening, gjennomføring av svært vanskelige samtaler og å forstå det psykologiske aspektet av å gjennomføre store endringer på arbeidsplassen.🎧Hør Lederpodden her:iTunes | Android | Spotify See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 201928min