Relasjonelle strategier
Velkommen til en ny episode om tilknytning og hvorfor relasjoner er så avgjørende for både vår psykiske og fysiske helse. Mennesket er et sosialt vesen, og kvaliteten på våre relasjoner påvirker oss m...
26 Mai 18min
Unngå tankefeller
Velkommen til en ny episode om tankefeller – de mentale snarveiene som former hvordan vi opplever oss selv, andre og verden rundt oss. I dag skal vi utforske hvordan hjernen vår, som en slags dirigent...
19 Mai 14min
Synergieffekten
Velkommen til en ny episode om synergi – den sjette vanen i Stephen Coveys klassiske bok, Seven Habits of Highly Effective People. Tenk deg en regnskog et øyeblikk. Et tilsynelatende kaotisk virvar av...
12 Mai 15min
Den emosjonelle motoren
Velkommen til en ny episode om emosjonell intelligens – et tema som har fått stadig større plass i psykologi, ledelse og pedagogikk de siste tiårene. I dag skal vi utforske hvordan følelser ikke bare ...
5 Mai 16min
Det meningsfulle krever viljestyrke
Velkommen til en ny episode om viljestyrke og mening. I dag skal vi utforske hvorfor det å gjøre det som er meningsfullt, ofte er så mye vanskeligere enn å bare gi etter for det som frister her og nå....
28 Apr 15min
Løgnene vi forteller oss selv (og andre)
Velkommen til en ny episode om løgnene vi forteller oss selv. Jeg heter Sondre Risholm Liverød, og jeg er psykolog. Dette er SinnSyn – en podcast om hverdagspsykologi for både fagfolk og folk flest. I...
21 Apr 16min
Psykologisk modenhet og et lykkelig liv
Velkommen til en ny episode om lykke, psykologisk modenhet og hva som egentlig gir oss et godt liv. Jeg er Sondre, og i dag skal vi utforske hvordan våre behov, ønsker og opplevelser av lykke endrer s...
14 Apr 15min
Arbeidslivet
Velkommen til en ny episode om arbeidslivets psykologi, motivasjon og hjemmekontor. Jeg heter Sondre Risholm Liverød, og i dag skal vi utforske hva som egentlig kjennetegner et godt arbeidsliv, hva so...
7 Apr 13min
