Fra psykens overflate og ned i dypet
Velkommen til en ny episode om selvinnsikt, historier og hvordan vi kan bruke fortellinger, drømmer og mytologiske symboler til å forstå oss selv bedre. Alt du tenker og føler er kanskje ikke så sant ...
3 Feb 15min
Kynisme som en selvoppfyllende profeti
Velkommen til en ny episode om kynismens psykologi. I dag skal vi utforske hvordan en grunnleggende mistro til menneskets intensjoner og godhet har fått fotfeste i både samfunnsdebatten og våre privat...
27 Jan 17min
Å forandre seg
Velkommen til en ny episode om endringsprosesser – og hvorfor det ofte er så vanskelig å få til varige forandringer i eget liv, enten det handler om psykisk helse, livsstil, kosthold eller relasjoner....
20 Jan 15min
Hvor går grensa?
Velkommen til en ny episode om grensesetting – et tema som kanskje er mer avgjørende for livskvaliteten vår enn vi ofte tenker over. Mange av utfordringene vi møter, enten det handler om stress, konfl...
13 Jan 13min
Når alt haster, men ingenting virkelig betyr noe
Velkommen til en ny episode om hvordan vi kan sette det viktigste først i livene våre – inspirert av Stephen Coveys tredje vane fra boka «7 Habits of Highly Effective People». Kanskje kjenner du deg i...
10 Jan 16min
Mellom determinisme og ansvar
Velkommen til en ny episode om fri vilje, ansvar og psykisk helse. Er det egentlig du som tar valg i livet ditt, eller er valgene allerede tatt for deg – av din genetikk, din barndom, og din nevrobiol...
10 Jan 15min
Fri vilje eller ferdig programmert?
Velkommen til en ny episode om fri vilje – et av de mest grunnleggende og samtidig mest kontroversielle spørsmålene vi kan stille oss, både i filosofi, psykologi og i våre egne liv. Ved første øyekast...
10 Jan 13min
En formel for lykke
Velkommen til en ny episode om lykkehypotesen, og hvordan vi mennesker egentlig fungerer på innsiden. I dag skal vi utforske en bok som har fått mye oppmerksomhet, nemlig "Lykkehypotesen" av Jonathan ...
10 Jan 16min
